わたなべ麻衣が実践! おフェロ顔になれるマッサージ

2016年4月22日

つまるところ、飽きさせない女になりたいの

くるくる変わる表情で、まだまだこんな私もいるよ~って、プレゼン! 渡部麻衣ちゃんのキュートな喜怒哀楽をご覧あれ〜。

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マンネリなんて単語、私の辞書には見当たらナイよ

何でも知っているつもりだったけれど、会うたびに彼の新しい一面を見つけちゃう。一緒にいる時間が増えれば増えるほど、どんどん彼のことを好きになってしまいますよね。
だから私もマンネリを感じさせたくない! ありのままに喜怒哀楽を表現できる女の子になるために、顔やデコルテをマッサージして、むくみにサヨナラしちゃおう!
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Tシャツ¥5,200/リガレクト(アストニッシュコーポレーション) パンツ(トップスとセット売り)¥15,000/プライベート・スプーンズ・クラブ 代官山本店

 

表情が豊かなになる顔・デコルテ・頭皮マッサージ

STEP1

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まずは手のひらで反対側の頭の側面を押さえ、頭を横や斜めにグーっと傾けます。少しずつ傾ける位置をずらしていくと、首筋のつまりが解消できちゃいます!

STEP2

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次に人差し指と中指の腹を耳の裏に当て、首筋に沿って下に向かってつまりを流しましょう。その後デコルテの内側から外側に向けてグーっと流すと、輪郭のむくみが取れてシャープになります!

STEP3

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最後は手をパーに広げて、頭皮を指の腹で揺らしましょう。くっついている頭蓋骨と頭皮を剥がすイメージで揺らしていると、頭皮が柔らかくなって、むくみとサヨナラできちゃいます!

 

美容家電で手軽にマッサージもオススメ!

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自分の手でマッサージするのが大変だったら、道具に頼っちゃうのもアリ! ヤーマン アセチノヘッドスパ(12000円)は、頭皮・首・肩をもみほぐすタイプと、頭皮洗浄できるタイプの2種類のアタッチメントが使える美容ローラーです。充電式なので、コードレスで使いやすいのが嬉しい♪

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パナソニック 頭皮エステ(オープン価格)は、シャンプーしながら使えるヘッドスパ。地肌を持ち上げてマッサージするので、顔の印象もスッキリしちゃいますよ♪

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