婚活サバイバル番組『バチェロレッテ・ジャパン』で、初代バチェロレッテに選ばれた福田萌子さん。配信が始まると、恋愛に対するマインドや男性たちへの心遣いが「素敵すぎる」と一躍話題に！
どうしたら素敵な男性と出会えるの？
自分の好きな人から選ばれる方法って…？
世の女性たちの色とりどりな恋のお悩み、萌子さんが受け止めます♡
既婚者を好きになってしまった…どうすればいい？
vol.23
お悩み
運命の人だと思った不倫相手…どうすれば振り切れますか？
3年間不倫関係にある人がいます。彼は私にとって「もうこの人しかいない！」と思えるくらいの人で、相手も同じように思ってくれています。出会っているタイミングが今じゃなかったら絶対に結婚していたと思うくらいの人ですが、相手には家庭があり、子どももいるので、この関係を終わらせたいと思っています。友達の紹介で男性と会ったり、マッチングアプリで出会いを求めていますが、どうしても不倫相手と比べてしまい本気で付き合えません。正直、今年30歳になることもあり、だれも相手がいない状態で1人になることが怖いです。私はどうすればいいですか？
理性派の友達に引き戻してもらうのも、一つの手段
感情って簡単にコントロールできるものではないから…。
きっと頭では、何が正しくてどう行動しなくちゃいけないか分かっているけど、感情が追いつかない状態なのかとお察しします。
苦しいですよね。頭と心って絶対一致するわけじゃないから…。
私がする感情のコントロールの方法は、理性と感情の方向を合わせてあげる努力をすること。
相談者さんの理性としっかりと向き合い、何度も自分に言い聞かせて、感情を理性に寄せていくのが大切かなと思います。
自分一人で感情に流されてしまいそうな時は、周りの理性派のお友達に頼って引き戻してもらうのも1つの手段です。
感情に諦めがつくまで、たくさん話してたくさん泣いて、たくさん周りにサポートしてもらったらいい！
理由を探さず、諦めの感情を与えてみて
出逢うタイミングや出会い方が違ったりどうにもできないことってあるよね。
そういう時は「残念だったな」と思ってみて！
“どうしてもっと前に出会わなかったんだろう？”
”なんで彼はシングルじゃないんだろう？”
って、無いものに目を向けるのではなく、事実を事実として受け入れて「もっと前に出会えていなくて残念だったな」「シングルじゃなくて残念だったな」と諦めの感情を自分に与えてあげてみてください。
【出逢っているタイミングが今じゃなかったら】と相談者さんが言っている言葉を【出逢うタイミングが今だったから(一緒にいられなくて残念だな)】に少しだけ変換してみて！
今年30歳？ とっても楽しい時です
そして、相手がいなくなることを怖がらないで！
だってあなたは一人じゃないから。
あなたを愛してくれる家族も、サポートしてくれるお友達、やり甲斐のあるお仕事やそこで交わる人達。たくさんの仲間があなたにはいるから。
何もその彼一人だけに執着する必要はないはず。
その彼がいなくたって、あなたの人生はもともと幸せで素晴らしいものだから。
『もうこの人しかいない！』と思えるだけの相手に出会えて、相手からも愛をもらい、一緒に過ごした思い出ができて、またさらに人生の幸せポイントが上がったはず。
だから自分で、自分の人生の次のページを開いてあげましょう。
今年30歳って、とっても楽しい時じゃない！
燃えるような恋にまた絶対に出逢えるから大丈夫。私も昔、とっても好きな人とお別れしてまた人のことを同じ情熱で好きになるのかなぁと思っていた時がありますが、31歳の時にまた「これ以上ないっ！」って思うほど愛せる人に出逢いました。
今はまたその感情に出逢えるのを待っています（笑）。
最初はもちろん辛いかもしれないけど、時間が解決してくれるから、1日1日を誠実に生きてください。
なによりも、楽しんでねっ！
世界はとっても美しいよ。
