恋愛に悩みはつきもの。
１人で悩みを抱えているARGたちに、チャネリングカウンセラーのEmiriがエールを送る女の子力UP連載♡
EmiriさんのふわキラMindでおフェロなモテ子に生まれ変わるヒントを掴んじゃお！キーワードは”柔和”！
恋が面倒な時のジブントリセツ♡【Emiriの恋愛♡スイッチ道場】
マウント合戦♡
学歴や年収、素敵な彼の有無、
仕事量、睡眠量、頑張り度、愛され度、幸福度！
マウントを取る、取られるなんて言葉を
よく耳にする様に
世の中はマウント合戦で溢れています♡
そんなマウント合戦に身も心も慣れてしまうと
ちょっと気になる彼や大好きな人の前でも
マウント合戦を繰り広げたくなってしまうことも！
なめられたくなくて、
すごい子だって思って欲しくて
大切にして欲しくて
注意を引きたくて
大好きな彼なのに張り合ってしまう。
そもそもつい張り合ったり
マウントを取りたくなってしまうのは
自分に対して『何かが足りない』と思っているから♡
『何かが足りない』と強く思っているからこそ、
その『穴』を相手に悟られることが怖くて、
「こんなものも、これだけのものを私は持っていますよ！」
とアピールしたくなるのが
張り合いやマウントをしたくなってしまう
心の正体なのです♡
STOP積み上げる生き方！
恋も友情も危うくさせてしまう張り合い！
それを防ぐために大切なのは、
『積み上げる生き方』を少しずつやめること♡
誰かと比べて趣味じゃない服を着てみたり、
張り合う気持ちで自分を大きく話してみたり
そこまでトキメクわけでもないのに
スペックだけでパートナーを選んでみたり、、
「何かが足りない！足りない！」
と感じて、まるで積み木を積み上げる様に
自分らしくない要素を付け足していくのが
『積み上げる生き方』なのです♡
自分の心に反して積み上げた“積み木”は、
いつかそれが違和感になり崩れていきます！
もし今、
どこか焦り感や追い立てられるような気持ちや
表現しづらい不安が心にあるならば
自分は何かが『足りない』と感じ
積み上げてきた“積み木”に違和感を
感じ始めたサインかもしれません♡
当たり前こそワタシラシサ♡
違和感の正体である“積み木”
張り合いの元である“積み木”は
自分自身が本当に求めていない、
ワタシ“ラシクナイ”要素の塊です♡
そんな『ワタシラシサ』を見つけることは
とても難しく感じますが実はシンプル！
自分が当たり前にこなしていることの中に
『ワタシラシサ』は存在しているのです♡
たとえば
ただ友達の話を聞いていただけなのに
やたらと感謝されたり、
自分的には普通のスピードでこなしているのに
『いつも仕事が丁寧だよね！』と言われたり
ただ面白くて笑っているだけなのに
『笑顔が可愛いね！』と言われたり。
自分が褒められよう、
評価されようとあえてしていることではないのに、
なぜか褒められたり評価されたり結果が出たりすること。
そんな自分にとっての『当たり前』の中にこそ
『ワタシラシサ』は存在しているのです♡
マウント合戦の世の中、
張り合いたくなる時はどうしてもあるかと思います！
そのときに心のどこかで
『今私は、ワタシラシクナイ要素で戦おうとしているんだ！』
と少しずつ意識してみることをオススメします！
また、マウントを誰かに取られた時も
『ああこの人も、
ジブンラシサが分からなくて苦しい思いをしているんだな』
と感じてあげてみてください！
そうしてワタシラシサとワタシラシクナイものを
分別していくことが、
張り合わない日々を手に入れるためにとても重要なことなのです♡
あなたの人生が
より良いものになりますように！
今週の漢字「許」
今週は休む自分を許す、甘える自分を許す、幸せな自分を許す、泣く自分を許す、そんな『許す』週にしてみましょう♡ 自分をあえて苦しませないことがポイントですよ！
今週のSwitch boy「澪」
「澪」がつく彼は賢さと研究者気質を持った男の子！そんな彼だけに何事も好奇心旺盛で把握していたい！という気持ちが強いので、彼に対しても報告連絡相談を意識してみると◎！
