大好きだった相手とのお別れ。失恋の痛みは誰もが味わうものですが、今回はやってしまいがちな恋の終わりのNG行動を5つまとめてみました！
次の恋への準備しよ！失恋から立ち直るために私がやった5つのコト
SNSに愚痴や病みポエム書き始めるgirl
大好きだった筈の彼との破局後、タイムラインに続々と連続投稿されていく悪口愚痴や病みポエム。
モヤモヤする気持ちを書き込んで気持ちの整理をするのはもちろん自由ですが、一度SNS上に放たれた内容はいつ誰の目に触れるかわからないもの。。別れた相手の目に触れる事だって有り得るかもしれません（ ; ; ）
さらに、内容の捉え方によっては自分のイメージダウンに繋がってしまう可能性もあるので、SNSの取り扱いには要注意！
愚痴は直接友達に聞いてもらい、失恋のモヤモヤは紙に思う存分書き込んで破って捨てる！など、解決方法は他にもあるのでSNSへ筆を走らせる前にぜひ試してみてください。
暴飲暴食自暴自棄girl
失恋のショックから暴飲暴食、自暴自棄へまっしぐら！ お家で引き篭もり、“お一人様デリバリードカ食いパーティー”なんて開催していませんか!?
食べている時は満たされたような感覚になりますが、根本的な解決にはなりません。むしろ、暴飲暴食をする事で体やメンタルにも負担がかかってしまいます（ ; ; ）
どうしても、簡単に幸福感が得られる"食欲"に走ってしまいがちですが、食べて、太って、落ち込んでの負のループにはまらないよう、洋服やコスメを買ってみたり、ゆっくり温泉に行ってみたり、どうせ食べるなら超高級ランチを予約してみたり。暴飲暴食を絶対回避しましょう！
復縁しつこく申し立てgirl
振られてしまった事実を受け入れられず、気付いたら復縁をしつこく申し立ててしまってた、、なんて事ありませんか？
彼を引き止めたくて、何度も電話やLINEをしたい気持ちはわかりますが、それはかなりの逆効果！！ 彼の立場になって考えると、振った相手から度重なる連絡や復縁の申し立てがあったら迷惑に感じますよね。それが原因で2人の間にもっと溝ができてしまうかも…。
今は復縁したい気持ちをグッと堪えて、自分磨きをしてみたり再アプローチまでの時間を少し空けてみるのも手です。
次を急いで交際するgirl
『失恋を乗り越えるのには新しい恋をするべき。』と、どこかで聞いたことのあるフレーズ、、。
しかしながら別れた直後、心の傷が癒えていないのにヤケになって好きかもわからない相手と交際をスタートするのは如何なものか。
もし、新しくお付き合いしている彼が本気であなたの事を好きだったとしたら相手に失礼ですよね…。それに加えて前の彼と比べてしまったり、、、なんてことになってしまったら益々自分が苦しくなる一方！
マッチングアプリが普及し、今は簡単に誰かと出会うことができますが、まずは焦らないで自分を見つめ直す時間を設けて！次の恋の準備を整えましょう。 そうすることでもっと良い相手と出会えるかも知れませんよ♪
相手の悪口を共通の友達に言っちゃうgirl
「友達の前では明るくしなきゃ！」と、強がってポロッと出てしまった愚痴でも、共通の友達に話してしまう事で、まるで伝言ゲームのように話がどんどん大きくなって、別れた相手に伝わってしまう可能性が…！！
復縁したい気持ちがあったのに、ついこぼした愚痴のせいで相手から距離を置かれてしまう状況に.....(泣)
なんて事に成りかねません。
また、どちらとも仲の良い共通の友達だからこそ、対応に困ってしまう場合があるので愚痴はほどほどに、、、。
ついつい周りが見えなくなって行動してしまうのは、失恋によって心に大きな傷がついているから。その傷が癒えるのにはきっと時間もかかります。
次のステップへ踏み出すときの足枷にならないよう、恋の終わりの行動には気をつけましょう。
