恋愛に悩みはつきもの。１人で悩みを抱えているARGたちに、チャネリングカウンセラーのEmiriがエールを送る女の子力UP連載♡
EmiriさんのふわキラMindでおフェロなモテ子に生まれ変わるヒントを掴んじゃお！
キーワードは”柔和”！
心が重りに
出会いがない、、
彼と喧嘩ばかり、、
先輩に怒られすぎる、、
友達との関係もイマイチ。
なんだか最近ツイテナイ！
恋でも他のことでも嫌なことが重なると
やはり心もズドーンと重く感じるもの！
この重さは何由来かというと、
これは『過去のネガティヴな感情』が
たまったもの由来なことがほとんど。
ネガティブなことは人に話してはいけない
人に話したって解決するわけじゃない
私が我慢すればそれで済むこと
そんな風な思いから
嫌なイベントが起こったとしても
その時に出てきた悲しみや
悔しさといった感情が
心に溜まる一方になっている可能性があるのです♡
心に溜まったネガティブな感情たちは、
本当はあなたの心から出ていきたがっています
しかし出ていくためには、
感情を『話す』または『認識する』の
どちらかが必須♡
あなたが感情を『話す』または『認める』ために
自分たちの存在を思い出してもらおうと
“また”ネガティブなことを引き寄せる傾向に。
心の重りがまた新たな重りを
連れてきてしまうサイクルになっているのです。
自分を見て見てサイン♡
ツイテナイ時は何とかして今の状況を抜け出そうと、
外の世界に意識が向きがちですが
やはりツイテナイ時こそ、
自分の心に目線を向けるタイミングです！
体に不調が続いた時は
病院にいったり検査をしてみたりして
自分の体と向き合うのであれば、
心や人生に不調が続いた時には
自分に向き合ってあげようと
いうサインなのです♡
ツイテナイ状況が続く原因として
友達や仕事関係の人や家族パートナーなど
自分以外の人のことばかり考えたり、心配していたり
過去の辛いことやや未来の不安要素に
意識が向きすぎている可能性があります。
人のことを思う優しい気持ちは
とてもとても素晴らしいこと♡
けれどツイテナイ！ を改善しようとする今くらいは
『私は今、何を求めているのか？』『私は何が好きなんだっけ？』と
自分に興味を持つことで、
ツイテナイサイクルから抜け出すことができます！
ツイテナイサイクルは、
『自分と向き合って！』のサイン♡
『自分と向き合った』ら、
そのサイクルはあなたの人生での役目を終えるのです。
幸運の女神様が微笑むのは
ツイテナイ、、から脱出するために最も大切なことは、
『自分に興味を持ち、
自分なりに丁寧に生きること』です♡
幸運の女神様が微笑む人、いわゆるツイテいる人は
自分のことをよく知っています！
自分はこの場所に行くとリフレッシュできる
自分はこの食べ物を食べる様にすると身体の調子が良い
自分はこういう人と一緒にいると気分が軽い
自分はこんな世界観のファッションが好きだ
そんな風に自分に興味を持ち、
自分を知っているからこそ
自分にとって幸せなこと＝ラッキーなことを
見逃さず掴むことができ、『ツイテいる人』になれるのです♡
またシンプルにおうちが整理整頓されていたり、
バックの中が綺麗だったりして
『丁寧さ』が生き方に出ていることが
『ツイテいる人』には重要！
自分が気が散るようなものを身近に置かないことで、
ラッキーなことを見逃すことを防ぐことができるのです♡
そんな自分が自分の人生や幸せに
集中ができるレベルの『丁寧に生きる』を
実践してみてくださいね。
ツイテナイ！と思ったら、
周りの人でなく
自分に興味を持ち
自分を大切に大切にしながら
生きることを始めてみて。
あなたの人生がより良いものになりますように！
今週の漢字「見」
今週のポイントは『見る』こと！自分の顔をマジマジとみて研究してみたり、好きな映画を見てみたり、SNSを見てみたり、目を幸福にすることを目指してみましょう♡
今週のSwitch boy「裕」
「裕」がつく彼は石橋を成分まで見てから渡ることもある慎重派な一面を持った彼！だからこそ豪快そうに見えて、心は不安でいっぱいなことも。そんな彼には不安を煽るような小悪魔アプローチよりも、愛がしっかり伝わるような安定感のあるアプローチが◎
