婚活サバイバル番組『バチェロレッテ・ジャパン』で、初代バチェロレッテに選ばれた福田萌子さん。配信が始まると、恋愛に対するマインドや男性たちへの心遣いが「素敵すぎる」と一躍話題に!
どうしたら素敵な男性と出会えるの?
自分の好きな人から選ばれる方法って…?
世の女性たちの色とりどりな恋のお悩み、萌子さんが受け止めます♡
不倫をした夫を許すべきですか?
vol.29
お悩み
夫に不倫されてしまった…傷は時間が癒してくれる?それとも別れるべき?
バチェロレッテでの萌子さんをみて、凄く勇気と希望を貰えました! 質問です。私は夫に不倫されてしまいました。大好きで信じていたので、驚きとショックで怒って別れればいいのか、許せばいいのか、決められず毎日毎日悩んでいます。
旦那さんは、「もう不倫は辞める」と言っていましたが、時々思い出して苦しくもなります。傷は時間が癒してくれるのか、キッパリと別れて新しい人生を歩むべきか、決められないし後悔もしたくありません。毎日毎日悩んで決められません。私はどうしたらいいでしょうか?
感情は複雑で何十通りもある。だからこそ…
辛い経験をしましたね。
今も胸がざわざわと苦しくて、心落ち着かない日々が続いていると思います。
考えても仕方ないとわかっても色んな想像をしてより自分を苦しめたり、言い表せられない沢山の感情が交差しているんじゃないでしょうか。
きっと、時間が忘れさせてくれるからと自分に言い聞かせて落ち着く時と、また同じことが起こるんじゃないかとか不安になる時と、見えない先について考えて毎日悩んでいるのだと思います。
感情はとても複雑で、何十通りとあると思いますが、だからこそ”シンプル”に考えてみて下さい!
あなたは、今、どうしたいの?
旦那さんと一緒にいたいですか?
その苦しい気持ちを手放すために1人になりたいですか?
感情に絶対なんてないし、自分の”3年後の感情”はプラン出来るものではないです。
時間が解決してくれると思い、今、旦那さんが好きだからもう一度信じる努力をすると決めても、もしかしたら相談者さんは曲がったことを許すことが出来ない方かもしれません。
そうしたら『時間が解決する』ことはありません。そう気づいた時に、もう一度自分に向き合って考えたら良いんじゃないかな。
もしも今、苦しくて苦しくて仕方がないなら、距離を置くかお別れをしてみたらどうでしょう。
それで気持ちが楽になって他に好きな人が出来たなら幸せなことだし、離れてみて不倫をしたという事実があっても旦那さんともう一度人生を共有したいと思うかもしれません。
自分自身の感情であってもコントロールすることは難しい。だからこそ、好きな人が出来る、誰かを想うことって、とても尊いものなんだと思います。
見えない先は、自分で創り出そう
今、どうしたいかを決断したら、相談者さん自身も努力が必要です!
旦那さんが好きだから一緒にいる選択をしたなら、『信じる努力』と『忘れる努力』をしないとね。
もちろんすぐには無理だと思いますが、昨日より今日、今日より明日、苦しい感情をなるべく切り離して笑っていられる時間を少しづつ増やしていって下さい。
たまに思い出して悲しくなったり不機嫌になるかもしれないけど、その時は全力で旦那さんに抱きしめてもらいましょう! 嫌な思いを伝えて、ちょっと愚痴ったって良いじゃない!
人生のパートナーなんだからお互いの1番の理解者であるべきだと私は思います。恋人であり、親友であり、家族なんだから。
ただ、ほどほどにね(笑)
相手を責め立てるのではなく、自分が一緒にいると決めた、自分の決断だということもしっかり念頭において、”可愛らしく”愚痴ってね。
シリアスな口調じゃなくて、ちょっと遊びっぽく「ちょっと思い出してモヤモヤするよ!今すぐ抱きしめて!愛してるって言って!世界一だって言って!」みたいなね!笑
どうして私が相談者さんの2択の”別れるべき”の方に肩入れせず、『傷は時間が癒してくれる』の方を後押しをするかというと、相談の文章から、きっとあなたはこちらの決断を望んでいるのだと感じたから。
ただ、事実が苦しいんだよね…。
お別れをするという選択をする前に、もう一度旦那さんの言葉を信じてみてはいかがでしょうか。
誰だって過ちはあります。
旦那さんだって十分に反省して成長しているはず。
そして、どうして不倫をするかに至ったかをちゃんと話し合って下さい。
お二人の関係性は良好でしたか?
相談者さんの気づかないところで、旦那さんは何か我慢をして苦しんではいませんでしたか?
どういう経緯か全てを知っているわけではないのでなんとも言えませんが、もしかしたら相談者さん自身も成長する機会かもしれません。
彼だけの問題にせず「私の事をこんなに愛してくれているのに、不倫をさせるような想いをさせてごめんね。これからはそうならないように話そうね」と、2人のこととして受け止めてみてはどうでしょう。
感情に絶対はないし、相手の心変わりを責めても何も変わりません。
自分の至らなかった部分もしっかりと考え、この経験を生かして心から愛し合える関係性を築いていけたら素敵ですね。
されたことばかりに目を向け感情に支配されて過ごすのではなく、今までしてもらったことや、周りでサポートしてくれている人に感謝をしてみてください。
この出来事が、きっとお二人の絆をより一層深める機会になることを願っています。
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