私をもっとスキになりたい
人に愛されたいなら、自分を愛してあげなくちゃ。
顔も身体も性格も自信がない自分を全部受け止めて、少しずつ自信をつけていけばいい。
コンプレックスを受け止める第一歩は、まず〝抱きしめること“。
否定するんじゃなくて、しっかり向き合うと付き合い方、寄り添い方、見つめ方、どんな方法が私とコンプレックスとの距離感にちょうどイイのか、見えてくるかも。
「手入れされた髪ほどエロい」"いただきます結び"に"たゆんと毛束"!!?【男が女の髪にときめく瞬間】7選
ココロと髪のカンケイセイ
ガサガサした心模様は、髪にも悪影響。
イヤなコトや悲しい気持ちはお風呂で汚れと一緒にサヨナラを。
代わりに潤いと幸せで髪と心を満タンに。
前日に仕込む、シャンプー＆コンディショナー
朝、起き抜けから可愛い自分でいるために、髪は夜のうちにクリーンにしよう。
1：モロッコ産のガスールクレイとアルガンオイル配合で、髪の汚れを吸着&パサつきを軽減。
ドロアス ダメージリペアシャンプー 400㎖ ￥990、同 トリートメント 400ｇ ￥990／アイエヌイー
2：軽やかな泡ですっきり洗い上げ、みずみずしいベースで傷んだ髪にも潤いを与える。
イグニス イオ モイスト シャンプー 200㎖ ￥1,980、同 モイスト コンディショナー 200㎖ ￥2,200
3：保湿力の高いシアバターやオーガニック成分を採用。毛先までしっとり。
アハロバター モイスト＆リペア シャンプー 450㎖ ￥990、同 ヘアトリートメント 450㎖ ￥990／ステラシード
朝に仕込む、オイルとミスト
一日の気分を左右するスタイリング剤。今日はどれで自分をゴキゲンにする？
4：コテなどで熱ダメージを受けた髪を補修。自然なツヤと質感を引き出し、ゆるいウエーブを今っぽくキープ&仕上げてくれる。
ナイン グローミスト べースケア 40㎖ ￥1,650／ホーユー
5：天然由来成分100%のマルチ美容オイル。さらりとなじむ感触のテクスチュア。ベタつきがなく軽いので、素髪にニュアンスをつけたい時に◎。
track オイル No.1 90㎖ ￥3,520／ジョエルロティ
6：朝シャン派の人でも、これさえあれば即シルキーな指通りをGETできちゃう優れもの。特にダメージが気になる人は、夜オイルをなじませてから寝ても効果的。
レルボラリオ アッローリオ ディ アルガン オイル&オイル フォーヘアー 100㎖ ￥7,150
出先で補充、ミニアイテム
バッグに忍ばせておくだけで、外でのお疲れブルーな自分にBYE-BYE。
7：髪にも肌にも使えるマルチミスト。ひと吹きで簡単に保湿&補修ケアができる。急なお泊まりのアウトバスや翌朝の寝ぐせ直しにもおすすめ。
リレイ ラップ ミスト 30㎖ ￥1,089／リッカ
8：気になるアホ毛、前髪、おくれ毛をまとめてくれるマルチスティック。持ち運びやすいサイズ感や、練り香水として使えるのも魅力的♥
ミュミュ エスティック #01 ￥1,485／ホーユー
9：髪なじみがよく軽いヘアオイルなので、乾燥が気になった時にささっとケアが可能。毛髪補修成分配合で、枝毛も予防してくれる。
エトヴォス ヘアオイルセラム 50㎖ ￥2,750
幸せを全力チャーージっっ！！！
Model:佐藤栞里
Photo:Hanamori Yuri（model）、Nakamura Ayako（still）
Hair Makeup:Fukuoka Rei（TRON）
Styling:Nakano Yurika（LOVABLE）
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