インフルエンサーのクビレとクボミのつくり方

SNSで女子たちからアツイ支持を集めるダイエット系インフルエンサー、hazuさん。

ダイエットメソッドや運動法を発信するインスタが大人気。

現在は、書籍の出版や商品プロデュースなど活躍の幅を広げている。

【12kgの減量に成功】おちびダイエッターhazuさんから学ぶ「ダイエット停滞期の乗り越え方」

くびれたいなら美姿勢キープ

キレイなくびれには姿勢の良し悪しが大きく関わっていると思います。
姿勢が悪いとお腹まわりがボンッと出てしまうので、いつも気がついたタイミングでピンッと背筋を伸ばして、美姿勢をキープするようにしています。

モチベキープにコルセットが◎

ダイエット中は、着圧コルセットを使用して食べすぎ防止や姿勢改善できる工夫をしていました。
コルセットをつけると適度に締めつけられ、自分のくびれを見ることができるので、モチベーションUPにもつながります♪

優秀アイテムでデコルテケア

デコルテケアには小顔ローラーや、カッサと美容クリームが一体になったアイテムを使っています。
フェイスライン～耳下から鎖骨のリンパを流すようにマッサージ。
お気に入りはリファとアガリズム モイスチャライザー。

ダイエッターのウエスト＆デコルテ磨きがすごかった!!!

Text : Yanagihara Masaki、ar

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