Emiriの恋愛♡スイッチ道場
恋愛に悩みはつきもの。１人で悩みを抱えているARGたちに、チャネリングカウンセラーのEmiriがエールを送る女の子力UP連載♡
EmiriさんのふわキラMindでおフェロなモテ子に生まれ変わるヒントを掴んじゃお！
キーワードは”柔和”！
不安になるのは"心の視力"が高い人
恋に不安はつきもの！
ですが、
毎日毎日不安で心がいっぱいで
頭がおかしくなりそうーー！な人は、
心の点検時期に来ているかもしれません♡
そもそも心で強く不安になってしまうのは
『心の視力』が高い人だからといえます
『心の視力』が高いと
人の目線や言葉の節々、
人の行動やSNSのちょっとした変化によく気がつくので
恋愛になると
『彼がこんな風だってことは、嫌われているのでは！？』
『彼が〇〇してくれないってことは、避けられてる？！』
など気がついた分だけ不安になりがちなのです！
普通の人の『心の視力』が1.5くらいだとするならば、
不安になりやすい人の『心の視力』はその5倍はあるかもしれません！
普通の人が1個気づけることを、
不安になりやすい人は5個気づくことができるのです♡
不安に思うことができたのなら、
「私が気づき過ぎているだけなのかも！」
「このことも彼からすれば何も気にせずしたことなのかも。」
などとイメージしてもらうのも良いかもしれません♡
ひとりで結論はストップ！
不安になると出かける気持ちや行動の気持ちが
スッと消えてしまって、
ひとりで悶々と悩みがち。
しかし、ひとりだけで悩んでいると
悩みが煮詰まって煮詰まって、
やりすぎな結論に至ってしまうことも多いよう。
たとえば彼から返信がないのを、
彼から返信がない
↓
忙しいのかな
↓
遊んでて忙しいのかな
↓
他の子と仲良くしてたりして！
↓
私は嫌われてる！
↓
私なんてダメダメだ！もう彼のことブロックしよう、、
などなど一つの不安から
縁切りという結論まで出てしまうことを避けるために、
不安になったら気力をできるだけかき集めて、
聞いてくれる友人や家族に連絡してみましょう！
不安のある程度の結論が出てから人に相談する人も多いですが、
それですとやり過ぎな結論後の話になってしまうので、
不安真っ只中の時に連絡しましょう！
そして、、
不安は怒りでなく寂しさで♡
不安を話しても良いと思える人と
『一緒に』悩んでみましょう！
ポイントは
「こんなことされてひどくない！？」
怒りで伝えると、一緒に解決法を探るどころか
お互いの愚痴大会になってしまうので、
『こんなことがあって、
めちゃくちゃ寂しくてさ。
どうすれば良いのかわからなくて、、』
と怒りよりも寂しさで相談してみましょう！
またひとりで不安になった時も、
怒りが出てきたら
自分は何が寂しかったのかを
考えてみると◎
『何で連絡ないの！？』
の根底には
『私のことを大切に思われていないのかも。』
という寂しさがあるように、
怒りの根底には
必ず寂しさがあるからなのです♡
そしてその不安や
怒りの根底である寂しさにたどり着けると、
不安が消えていくスピードも早くなり
その時にとって
良い行動を落ち着いて取ることができます！
恋に結論がなかなか出ない不安は付き物！
次から次へと出てくる恋の不安と闘うために
これらのことを意識していただくと、
やり過ぎ♡な結論にならずに、
円満な結論に辿り着けるはず！
少しずつ少しずつトライしてみてくださいね♡
あなたの人生がより良いものになりますように！
今週の漢字「繋」
今週は自分の心を誰かと「繋げる」ことがポイントな週♡ 家族やパートナー、友達やカウンセラーなど心が苦しい時に話したいな、話せるなと思える人を少しイメージしてみましょう！
今週のSwitch girl「賢」
「賢」がつく彼は共感力や繊細さを持ち合わせているのが特徴です！まるで気心の知れた女友達のように共感し合いながら接するのがポイント♡
