大人の両片思い、どうすればいいの?

大人になればなるほど、難しくなるのが”恋愛”。「好き」という気持ちだけでは動くことができず、叶わなかった恋心もチラホラあるのが現実。

「あの時、実は君のことが好きだったんだ…」

そんな後出し(!?)告白を受けた人もいるとか、いないとか…。大人の恋愛は、そんな『両片思い』の状況に陥ることも多いとのこと。

そもそも『両片思い』って何?
『両片思い』から抜け出す方法ってあるの?

その疑問にお答えすべく、各方面に徹底調査してきました♡

1. 両片思いって何?

まず、「両片思いってそもそも何?」というところから。

両片思いとは、お互いが好き合っているにも関わらず付き合っていない状況、または、なんとなく好意を感じてはいるものの、一歩踏み出せずにいる状況のこと。

両片思い、どう進展させる?

脈アリを感じるけれど、実際には彼(彼女)がどう思っているかは定かではない…というなんとももどかしい状態のことを指します。

よくよく考えたら、少女漫画でよく見る甘酸っぱいシチュエーション…! しかし現実世界では「キュン♡とする瞬間もあるけど、結局相手の心が分からないから苦しい」(27歳女性・Webライター)との声も聞こえてきました。

2. なぜ両片思いという状況は生まれるの?

そもそも”好き”同士であるはずなのに、なぜ付き合わないの?

『両片思い』が生まれる状況について、YouTubeの生配信によるスパルタ恋愛相談で話題のモテ期プロデューサー荒野さんに、その理由を聞いてみることに。

―― そもそもなぜ“両片思い”っていう状況ができてしまうのでしょうか?

「狭いコミュニティ、つまりは仲の良い友達グループ内での恋愛や、社内恋愛が後々めんどくさいという価値観があるからです。僕らは実際にそういった恋愛経験を積んでいなくても、他の人たちの恋愛を見て無意識のうちに学んでいるところがあるんですよね。
過去の経験上、学生時代に同じクラスの子と付き合って別れた後に気まずい経験をしたとか、大学時代に同じサークル内で付き合った後に別れてしまった、という経験を経て、結果”面倒くさい”と感じた経験がある人もいると思います。そういう狭いコミュニティのなかで、“ちょっといいな”と思っている子にはなかなか動かない、動けないんですよね。
知り合いが少ないケース、つまり婚活パーティやマッチングアプリでは積極的に動くことができるのは、そういった周りの目がないからだと言えます」(モテ期プロデューサー荒野さん)

な、なるほどすぎる~~!

職場や仲良しグループなど、すでに関係が構築されている状態ならなおさら、進展させるより今の状態を崩したくない、失いたくないという感情の方が勝ってしまうんですね。

3. 実際の経験者に話を聞いてみた

実際に両片思いを経験したOさんに、当時の話を聞いてみることに。
両片思いを確信するきっかけや、結局付き合わなかった理由って…?

Oさん(30歳女性)

私は中学校の同級生と両片思いの経験があります。
中学生の頃は全然接点がない子だったんですけど、19歳、20歳くらいの時に、共通の友達がいたことをキッカケにそこから仲良くなって。もともと私は目が細くてマッチョな人が好きだったので、そのAくんのことはどタイプ。私は積極的にアピールするタイプなので、結構分かりやすく「好き!」というアピールをしていたんですけど、Aくんは当時年上の彼女がいて、私に対してのらりくらり…という感じでしたね。

そこから少し恋愛感情は冷めて普通の友達として接していたんですけど、その後あんまりみんなで集まらなくなっちゃったんで。そして26歳くらいの時に、今度は個人的に連絡を取るようになって、普通に友達としてごはんを食べに行くようになりました。見た目はタイプだし、自分からよく「ご飯に行こう!」って連絡していたと思います。

私的に「付き合おう」って言われたらラッキーだなって思ってたし、AくんもAくんで「昔俺のこと好きって言ってたし、ワンチャンあるかも?」くらいに思ってたんだろうなと思います。


「好きな子はいるの?」みたいな探り合いの話をしたり、正直“押したらイケるな、これは”みたいな感覚はありました(笑)。でも私は過去に一度振られているし、向こうにも多分プライドがあって、お互い言い出せず…みたいな感じでしたね。

私は同時進行で今お付き合いしている彼氏と連絡を取り合っていて、結局先に彼氏から告白されたので付き合いました! そしたらウワサを聞いたのか、Aくんから連絡がきて「彼氏できたの?」って聞いてきたんです。「うん!できたよ」って返したら、「俺と付き合うと思ってた…」って言われて(笑)。そこから連絡は取ってませんね。

――なるほど…!「あ、これもう私のこと好きだな」って確信したポイントって何ですか?

Oさん(30歳女性)

元々思わせぶりなことを言ってくるタイプの人ではなかったんですが、「○○が彼女になったらきっと楽しいんだろうな」とか「彼氏いないなら俺でいいじゃん!」みたいな感じで、冗談なのか本気なのか分からない微妙なラインの発言をされた時ですかね。


あと、別の女友達とは現地解散するのに、私のことは家の近くまで送ってくれたり…そういう特別扱いをされた時には脈アリを確信していました。
そしてよくあるヤツですが、「30歳までにお互い彼氏彼女いなかったら結婚しよう」って話をされたり(笑)。

――なんと楽しい駆け引き。(羨)
でも、お互い一歩踏み出せなかったのは、やっぱり仲の良い友達グループだったから、なんでしょうか?

Oさん(30歳女性)

お互い仲がいい友達がいて、コミュニティが狭いなかでわざわざ自分から動いて関係を崩すのはリスクが大きいな…とは思っていました。相手から来てくれていたら、もちろんOKしていましたけどね!

よく”好きバレしたらダメ”みたいなことを言いますけど、好きバレしてもいい関係、お互い楽しい関係が『両片思い』なんじゃないかなって思います。好意があるってことがバレてしまったら関係が終わってしまう…って、それはもう片思いだと思うな。

4. 両片思い、成就させるにはどうすればいい?

「好きになったら後々面倒かも…」
頭では分かっていても、好きになる気持ちは止められないし、誰しもやっぱり”好きな人”と付き合いたいもの。

告白するにはリスクが高い相手を好きになってしまったら、どうすればいいの!?
もう一度、モテ期プロデューサー荒野さんにお話を聞いてみると…

やっぱり好きな人と付き合いたい…両片思いから抜け出す方法は?

「恋愛は椅子取りゲームと一緒です。1つしかない椅子にどうやったら座ることができるのか、ぐるぐる回り続けるしかないのは辛いですよね。時間の経過とともに、その椅子への執着は増すばかりですし、焦りや嫉妬心みたいな不安から正常な判断ができなくなることもあります。それなら、“別の椅子”を増やせばいいんです。たった一人の人に集中するんではなく、”会社ならこの人”、”友達グループならこの人”、”趣味サークルならこの人”みたいな感じで自分の推し、くらいの感覚の人をたくさん作っておくと、心の負担が軽減されます。椅子が増えれば、1つの椅子がダメになっても”ご縁がなかったんだな”くらいの軽傷で済みますしね」(モテ期プロデューサー荒野さん)

――じゃあ『両片思い』状態の相手に告白してもらうには?

「年齢があがるにつれて、告白することへのハードルは高くなります。特に結婚を意識する年齢になると、“付き合う”=結婚を見据えて、という風に自動的に考えてしまうんですよね。なので、あくまで男性にライトに好意を伝えることがポイントです。”私のことどう思ってるの?”って聞いてしまう人がいるかと思うんですが、この聞き方をしてしまうと男性は“あの時、言わされた…”みたいな感覚がずっと残ってしまうのであまり好まれない傾向にあります。”○○くんめっちゃ話しやすいね!”というように、【あなたが告白してくれたら、私は笑顔で“はい”って即答するよ!】ってことをアピールすることが大切です」(モテ期プロデューサー荒野さん)

5. まとめ

両片思いになってしまう原因は、

・今の関係性を進展させるより、崩したくないという思いの方が勝つ

成就させるには、

・一人の人に執着せず、たくさんの”推し”を見つけると心の負担が減る
・相手に告白してほしいのであれば、【あなたが告白してきたら笑顔でOKします】と匂わせる

でした。みなさんの両片思いが、両思いになる日が来ますように…!

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