垢抜けたい女子必見♡ゆうこすの自分磨きに注目
男女問わずみんなに愛される、最強モテ人間を目指して日々いろんなモノをプロデュースし続ける“モテクリエイター“のゆうこす。モテるためにあらゆることにアンテナを張るゆうこすが行ってきた、垢抜け術について、たっぷりお届けしちゃいます。
(こちらの記事もチェック)ゆうこす「マネージャーさんには生理時期を伝えています」生理痛やPMSとの向き合い方について
1994年5月20日、福岡県生まれ。「モテる為に生きてる！」モテクリエイター「ゆうこす」として色んなモノ、コトをプロデュースするかわいすぎる起業家。アイドルグループを脱退後ニート生活を送るも、自己プロデュースを開始し、「モテクリエイター」という新しい肩書で株式会社KOSを起業。現在はタレント、モデル、SNS アドバイザー、インフルエンサー、YouTuberとして活躍中。InstagramやYoutubeチャンネルで紹介するコスメなどが完売するなどの影響力を持ち、SNSフォロワーは190万人以上のツワモノ。
ニキビだらけの荒れ放題な肌改善を目指して“食“を見直し
「一時期、赤みと毛穴とニキビが大渋滞したような、本当に大荒れ肌になってしまった時があって。何かしなくちゃと思って取り掛かったのがインナービューティの改善でした。やっぱり食べるものって大事と思って、ひたすらネットで色々と情報収集して、見つけたのがオートミール。たくさん出ている中でいろいろ試して『勅使川原精麦所』のオートミールにいきつきました。ボソボソ感がなくてお米感覚で食べられるんです。朝食に食べることが多くて、オートミール30gにひたひたの水、和風だしと塩と醤油を適量加えてレンジで3分チンしたらできあがり。この手軽さも継続できている理由です。このオートミールのおかげで、ニキビがなくなって、血色のいい肌に整いました」
「あとは、極力グルテンフリーを意識したり、プロテインを積極的に飲むようになって、肌や髪がツヤが戻って、グラつくことが減りました。インナービューティってすごい影響力ってつくづく実感しました」
週１ジムで、とにかく美姿勢をインプットした体に
「姿勢が悪いと、スタイルも悪く見えるし、服もうまく着こなせないし、野暮ったく見えちゃいますよね。私は、お家時間が増えた２年前くらいに、体の緩みを感じて、近所のジムに通い始めたんです。姿勢がいいと気持ちまでシャンとするし、自信につながるので、毎回１時間のトレーニングは、背中のトレーニングが多め。体脂肪がつきやすくて、遺伝子レベルで見たらたぶん太りやすい体質なんですけど、ジムに行って最大３kgくらい絞れました。姿勢も自然ときれいになってきて褒められることが増えました」
パーソナルカラーを知って好バランスのメイクができるように
「診断ができる知り合いに診てもらって、パーソナルカラーを知りました。私は『イエベ春』。パーソナルカラーを知るとそれに縛られちゃうから嫌っていう人もいるかも知れないんですけど、パーソナルカラーを知ると、例えばアイメイクに似合わない色を使っていても似合わせるために足し引きしたりして、バランスを取れるようになるんです。実際、以前はメイクするときに超至近距離に鏡を持ってメイクしていたんですけど、鏡を引いて持って、全体のバランスを見てメイクするようになりました。自分に似合う色がわかるとメイクの不安も一気に解消されて、自信がつきました。暖かい色が似合うカラーなので、SUQQUのアイシャドウの02番はテッパン。私にとってドンピシャな色味で、なくてはならないアイテムです」
SUQQU シグニチャー カラー アイズ 02 ￥7,700 ＜問い合わせ先＞SUQQU ☎︎0120-988761
垢抜けるには『きれいになりたい』気持ちが一番！
「実際には、垢抜けようと思って垢抜ける人っていなくて、『きれいになりたい』とか『おしゃれになりたい』と思っていろいろしてみて、結果まわりから垢抜けたなーって思ってもらえたら成功。そのためには、無理は禁物。イヤイヤ続けるのは苦しいだけなので、簡単で自分にとって心地よくて続けられることがいちばんです。だから、と例えばダイエットするにしてもその中で自分の『好き』を見つけることが大事。そして続けられたら、目標達成できたら、自分のことをめちゃくちゃ褒めてあげて。自然と自信が持てるようになって、笑顔も増えると思います」
【シウマ占い】携帯番号下四桁で占う2022年"上半期の運勢"と"開運ナンバー"
