丸山礼がarwebで読者のお悩みに真剣回答!

今週は丸山礼さんの連載「いる女アナリティクス」はお休み♡ 読者の皆さんから事前に集めた質問に、癒される(!?)ポーズでお答えする「デトックス相談室」のお時間です。

読者の相談にガチでお答え! 丸山礼のデトックス相談室

(この記事もオススメ)丸山礼「安定した仕事or自分のやりたいこと? どちらを選んでも目指すべきことは…」将来に悩む読者へのガチ回答がタメになる

目鱗が止まらない回答と素晴らしいポージングをお楽しみください。

PMSの時は、自分の中の女豹を放し飼いにしちゃってOK!

Q.PMSの時、ついつい食べ過ぎちゃって自己嫌悪…イライラすることも多くコントロールができません。どう付き合っていけばいいですか?

5月、みんな息切れしてない?のポーズ

分かる~~~~!!!私もPMSがくるとずっと食べたくなるし、イライラするし、肌荒れしやすくなる。その期間だけは「ジャンキーなものしか食べたくなぃいぃぃぃぃ~!」って女豹が出てきちゃうんで、もう放し飼いにしちゃいます。「食べちゃダメ」って考えすぎるとそれがストレスにつながって太るきっかけになるかもしれないし、「この時期は、みんなそうだから!」って思うようにしてますね。

最近PMS対策によかったのが「よもぎ蒸し」。下半身に直接蒸気をあてるから、とっても身体があったまります。お湯を沸かせていて、そこによもぎが入っているんですけど、終わった後はその容器のふちに自分の身体から出た毒素が汚れとなってついているんですよね。そういう目に見えて自分が「デトックスされた」感じも心地いいし、楽しい! 汗がかかけてスッキリするのでオススメです。

心の声を聞いてリラ~ックスのポーズ

身体をあっためたり、自分の欲望に素直になって、女豹が去ってうさぎちゃんな自分が帰ってきたら、また草を食べたらいいんです。とにかくストレスを溜めないで!

LINE交換の前に「遊びに行こー」って流れを引き出してみたら?

Q.好きな人のLINEを聞き出す方法が知りたい!

「遊びませーーーーーん!?」って言っちゃうかも。「てか、遊びたいですー」からの「ご飯いきましょー」みたいな。なかなかそこで断れる人いないんで(笑)。そうすれば「じゃLINE交換しましょ」って流れも不自然じゃないですよね。

LINEのQRを差し出すポーズ

もういっそ「これ私のLINEのQRです!」って送りつける。もしSNSのDMでやり取りとかしてるんなら、「なかなか見れないんで、LINEにしません?」ってつなげるのもアリですよね。

自分から聞くのがどうしても苦手なら、友達に「LINE交換しなよ~!」ってアシストしてもらうのもいいかも。それを言ってほしいって仕込んじゃってもいいと思います。あのアシスト、めっちゃ助かりますよ。

芸能人になりたいなら、その意志の固さを素直にぶつけるべし

Q.芸能人になりたいけど親に言えません。礼ちゃんはどうしましたか?

実はつながっているんだのポーズ

私は自分で勝手にオーディションに応募していて、その1年後忘れたころに事務所から連絡をもらったんですよね。当時は年齢制限でダメだったんですが、今年受けてみない?って。

家の中では真面目キャラで学校でのふざけている姿なんて見せたことなかったんです。だから言いずらい気持ちもあったけど、素直に「実は応募していたんだよね…」って言って、自分が挑戦してみたいという意志を伝えました。「小さい時にテレビを見て、当時の辛かった環境でも笑顔になることができた。自分もそうなりたい。保健室の先生も誰かを元気にするためになりたいと思っていたけど、テレビに出られる人の方がより多くの人を元気にすることができると思う」って話したと思います。

母は「我慢ばっかりさせてきちゃったから、ぜひやりなさい」って言ってくれて。家で一人で妖怪ウォッチを踊っていても母が帰ってきたらスンッってしていたんで、私がそんな気持ちだとは知らなくてびっくりしてました。ママ友から聞いてなんか察するところはあったみたいですけど…。

気持ちをしっかり伝えて~のポーズ

芸能人になりたい、っていう夢を心から叶えたいなら応募してみた方がいいと思う。だって親の人生ではなくあなたの人生だから。でも、そのためにお金を貯めるとか夢のために何かを犠牲にしたり、我慢するくらいの覚悟がないと周りは説得できないと思いますね。私は芸能界に入って、マネージャーさんから自分の人生プラン、何歳でこんな人になりたい、とか、どんな人と仕事をしたいか、みたいな具体的な目標を立てた方がいいと教えてもらったので、実際にやって自分にもマネージャーさんにも分かりやすい目標ができてよかったと思います。理解を得るために、どれくらい自分がその夢に真剣なのか、どうなりたいのか一度考えてみてください!

人見知り回避の一言は、「インスタ教えてください」

Q.「初めまして」の人と何から話せば盛り上がりますか?

あと一歩、届かないのポーズ

私なら「インスタ教えてください!」ですね。超聞いちゃう。で、インスタの共通の友達を見るっていうところからスタート。そうすれば「あ!この方仲良しなんですか~?」って会話の糸口にもなるし、相手がどういうものが好きかもインスタを見ていたらなんとなく分かる。共通で楽しめる話題を探せると思いますよ。

あとは、「普段YouTube何見てますか?」とか。全然興味がないYouTubeが戻ってきても、「え、登録するかも~」とか言ってみる。ここはあくまでも「かも」です。(笑)

私も新しい現場とか自分より先輩しかいない場所に行くと緊張しちゃうけど、そういう時はとにかく笑う。緊張していることが伝わりすぎると、相手がやりずらく感じる時もあるだろうと思っているので。こないだ番組の収録でとにかく笑ってたら、デーブスペクターさんに「ゴキゲンダネ!!!」って言われました(笑) だからそれくらいの感じでも大丈夫だと思います!

デトックス、できたかにゃ?

おまたからこんにちはのポーズ

心に染みる丸山礼さんのデトックス相談室。次回の更新もお楽しみに♡

丸山礼連載!いる女アナリティクスはコチラ

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Photo:tAiki
Styling:Ishikawa Miku
Hair Makeup:Akiyama Hitomi(PEACE MONKEY)

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