比留川游的♡ 首・手首・足首の美バランス研究
誰もが憧れる圧倒的ニョロモンボディの比留川游♡ そのヒミツは、首・手首・足首の3つの首を制してこそ！という独自のBODY理論にあり。これを読めば、最高バランスの美ボディに近づけるはずです。
比留川游「最近、人生で初めてダンベルを購入したんです」ボディケアは未来の自分への投資♡ 留まることを知らない美ボディの秘訣は「姿勢のよさ」ってホント？！
吸いつくような美肌の尊いボディ
比留川游。ar6月号より ワンピース￥19,250／メゾン クローズ（ガブリエルペコ） イヤカフ￥2,200／アクテ ピアス￥2,680、リング（左手中指）￥2,200／ヘンカ、リング（左手人差し指）￥6,200、（右手中指）￥6,200／ルメル（ロードス） ネックレス￥1,650／ゴールディ ブレスレット￥5,500／ゼッタ プレア（ビームス ボーイ 原宿）
”デコルテまでが顔”とは、まさにこのこと！ 吸いつくような美肌だからこそ映える、アクセ使いにも注目。
「胸は、その人のカラダに合ったサイズ感がいい。ほどよいサイズ感と形、あとは上向きに上がっていたら
バランスがいいと思う。 鎖骨まわりと脇を、ランブルローラーでゴリゴリ流すと筋がキレイに出て、鎖骨も出る気がします。今は、タンクトップが似合う健康的なカラダになりたい！ 家では着ているけど、二の腕をキレイに魅せるために、ストレッチしてます。」
首はアクセで盛る
華奢な首の存在感をアピールするには、あえて少しゴツめのネックレスを。ワンピースの肩紐部分が
細すぎず、太すぎないバランスなのでネックレスとのバランスも◎。耳元にも、片側だけにボリューム
のあるデザインのイヤカフを。
全体につけたアクセのバランスと統一してリングも、ややボリュームのあるデザインをチョイス。手首には
華奢なブレスレットをつけて。デコルテの露出が適度にあるので、ワンピースは足首がチラリと見えるバラ
ンスの長さがベスト。肌の露出にメリハリがあり、全身のラインが縦長にほっそり見える。
手と唇はツヤだくで
リップ
リップスクラブは週１程度に。余分な角質をオフして、保湿をしっかりするように。
ハンド
撮影でネイルを塗り替える機会が多いので、手と爪のケアも日々欠かせません。乾燥が気にな
った時は、こまめにハンドクリームやオイルで保湿を
フェチパーツは足です♡
こだわりのフットケア♡
むくまないように、しっかり1・2・4をなじませてからほぐして、流すように。3で足裏をコロコロするとめっちゃ気持ちいい。
1 100％植物性のボディ用クリームバーム。腹部に特化。タオ ガーデン ヴィーガンバーム コアリリース 50ｇ ￥6,600
2 背中や腰、脚の筋肉をマッサージするようになじませる。同 レスキュー 50ｇ ￥5,720
3 細部の筋肉と筋膜を刺激。ランブルローラー ビースティ・ボール ￥3,850／セルフボディケア・ジャパン
4 足や肩のマッサージに。ラクシュミ ウダラアブメンマッサージオイル 100㎖ ￥5,720／アスパック企業
3つの首を制するものが美ボディを制するんです♡
Photo:Sampei Yasutomo
Styling:Nakamura Rino
Hair Makeup:Sasamoto Kyouhei （ilumini）
Text:Nezasa Miyuki
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