與真司郎の現在地
ar読者からの熱いラブコールにお応えして與 真司郎（AAA）さんが登場！
かつては他人と比べて落ち込んでいたこともあったそう。
そんな自分を変えたくて移住したのはLA。
現地でメンタルヘルスケアを学んだ與さんの＂今＂から、ポジティブ思考のヒントを探ります。
（こちらの記事もチェック）AAA・與真司郎「スキンケアは毎回15～20分」徹底的された美肌キープ術に驚き！ 著書『すべての生き方は正解で不正解』からポジティブマインドの秘訣も語る
1988年生まれ、京都府出身。14歳でavexに入り、2005年にAAAのメンバーとしてデビュー。現在は日本とLAを拠点とし、ライフスタイルブランド「446 -DOUBLE FOUR SIX -」のブランドプロデューサーとしても活躍。着心地やサイズ感にこだわったファッションアイテムや、成分を厳選した青汁を取り扱う。
肌あれの経験があるからこそ身体の内側からキレイを意識
多忙だったAAA時代は食生活が乱れていましたね。
いくら化粧品でスキンケアしても肌が荒れて、毎日ふさぎ込んでいました。
そこで見直したのがインナーケア。
青汁やコールドプレスジュース、サプリを習慣にすると、肌が生まれ変わる実感がありました。
それ以来、野菜とたんぱく質を積極的に摂るように。
パンを食べたい時は食べるし、チートDAYもつくるけど、その代わり次の日は糖質を控えめにして野菜の比重を多くしたり。
そうやって、日々の食事からも栄養バランスを意識しています。
肌あれした経験があるからこそ、あの頃の自分に戻りたくないという気持ちで毎日頑張れるんですよね。
33歳の今、シミも白髪もあるけれど、それはそれでよし。
老けることに抗うのではなく、自分の身体のために今できることをするだけです。
不特定多数にモテるのではなく好きな人に愛される女性を目指すべき♥
”モテたい”という理由でファッションやメイクを勉強するのは素敵だと思います。
でもそれ以上に魅力を感じるのは、仕事でもプライベートでもポジティブに頑張っている人。
見た目が可愛いだけなら不特定多数の人にモテるかもしれないけど、好きな人に本気で愛されるには、内面に深みを感じられるかどうかが重要な気がしていて。
だって、目標も趣味もなくネガティブオーラが出ている人って近寄りがたいじゃないですか。
「私なんて」が口グセだったり、文句を言いがちな人とは、たぶんお付き合いしても長続きしないですよね…。
だからちょっと自分を俯瞰してみて、「この発言をしたら相手は傷つくかな」「もっと違う視点で考えてみよう」と、一度立ち止まって前向きな想像をしてみる。
すると表情も使う言葉も変化して、きっともっと可愛い愛され女子になりますよ♥
ポジティブな語録を収録した著書『すべての生き方は正解で不正解』が発売中！
ロサンゼルスへの移住をきっかけに、現地で出会った人々の考え方や価値観を吸収して、自他ともに認める「ポジティブ野郎」に。そこではどんな経験をして、どんな言葉を信じたのか。決断と失敗を繰り返しながら見出した「ポジティブ語録」を収録。著者／與 真司郎（AAA） 講談社 ￥1,760
Photo :Sampei Yasutomo
Styling :Murai Sora
Hair Makeup :Sato Maki
Text :Iida Honoka
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