ar2月号カバーガールは本田翼!

最強のピカピカ輝くオーラ&芸能界の中でもトップクラスの透明感爆誕肌の持ち主、本田翼!
今回は、"ばっさー的美肌ルール3か条"をどうぞ…♡

本田翼。ar2月号より Tシャツ¥8,800/ミス ファリーン ショートパンツ¥23,100/ジャッキー(ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム)

(コチラの記事もチェック)本田翼、笑顔の秘訣は?夜寝る前に絶対やることって?ピカピカ輝くオーラの秘密は素敵マインドにあり♡

美美美な肌、3か条ルール

  • 一番は腸ですね♥

▶︎腸活
今朝はアボカド&納豆&キムチに軽くオリーブオイルとめんつゆをかけたものを食べました。
腸の調子をよくすると、絶対に肌はきれいになると思います。
毎日お味噌汁を飲むのでもいいと思う。発酵食品を摂るのが、美肌への近道です。

  • ちゃんとメイクを落とすこと

▶︎メイク落としの美学
肌の汚れはきちんと落とすこと。
私の場合、ポイントメイク落としからスタートするのですが、まつ毛の下から20秒ぐらいグッとコットン入れてするんと落とし、次はクレンジングバームをうわーと塗ってそのままお風呂へ直行。
お風呂でシャワーを出して、乳化させて丁寧にメイクを落とす。
それが一番楽だし、摩擦も少ないはず。
朝は洗顔料で洗顔する日と、水で洗う日と、何もしない日がある。
多分落としすぎない方が、肌のコンディションがいいの。
毎日肌の調子を見て、「今日はどうやって洗うか(洗わないか)?」を決めてます。

  • 水をたっぷり飲むこと

▶︎たっぷりの水
水は絶対にたくさん飲むべき。
冷静に考えて、身体の中の循環を促した方がいいじゃない?
だから水は飲んだ方がいいんじゃないかと、私は冷静に思うわけです。
それで代謝も上がれば、一石二鳥。

美へのこだわり、今すぐ見習いたい♡

Photo:Shibata Fumiko
Styling:Nakamura Rino
Hair Makeup:Nakayama Tomoe
Composition & Text:Shiota Miwako

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