初代バチェロレッテ・福田萌子がみなさんのお悩みに答えます♡
婚活サバイバル番組『バチェロレッテ・ジャパン』で、初代バチェロレッテに選ばれた福田萌子さん。配信が始まると、恋愛に対するマインドや男性たちへの心遣いが「素敵すぎる」と一躍話題に！
どうしたら素敵な男性と出会えるの？
自分の好きな人から選ばれる方法って…？
世の女性たちの色とりどりな恋のお悩み、萌子さんが受け止めます♡
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遠距離恋愛の寂しさは、どうやってバランスを取ればいい？
vol.72
お悩み
遠距離恋愛、彼と”寂しさ”のバランスが違って苦しいです…
夫婦で現在、遠距離婚中です。旦那は「会いたい」と言うことがまったくなく、私ばかり会いたがっています。会っている時は楽しんでくれているし、彼も多少は会いたいと思っているかもしれないのですが、会わない間は私だけが彼を追いかけているように感じてしまいます。お互い駆け引きするタイプではありません。彼が“会いたい”と思う気持ちを表現をしてくれるだけで会えない日々も寂しくなくなる気がするのですが、彼いわく「慣れて欲しい」とのこと。どうしたら寂しさのバランスはとれるでしょうか？
同じような会話をしていても、伝え方ひとつで変わる事もある
なんて幸せなお悩みなのでしょう！！
頂いた文章を読みながら相談者さんの感情を想像し、その感情に入り込み、ぎゅっと胸を掴まれたような愛おしくあたたかな気持ちになりました。
恋する感情って、とっても素敵ですよね。
幸せをお裾分けして頂き、有難うございます。
とはいえ、相談者さんご本人はその寂しさに苦しんでいらっしゃるのもわかります。愛情表現に差があると寂しくなってしまう時がありますよね。特に離れていると。
私がもし相談者さんだったらバランスを取るために二つの事をします！
一つ目は、彼の気持ちも受け入れながら自分の気持ちも伝える。
相談者さんと彼がどう話し合っているかを知っているわけではないので、もうすでにトライしているかもしれませんが、相談してくださった内容をそのまま伝えてみたらいかがでしょう？
「今すぐに慣れるのは難しいけど、徐々に慣れていくからもう少し待ってね！今の私は“会いたい”と思う気持ちを伝えてくれるだけで会えない日々も寂しくなくなるから、あなたも少し歩み寄ってくれたら嬉しいな」と。お互い駆け引きをするタイプではないなら尚更、ストレートに伝えたらそのまま受け止めてくれるのではないでしょうか。
感情が大きいと、【感情的】になって伝えてしまう事が多いように感じます。
「私ばっかり会いたいって思ってる気がする！」「どうして会いたいって言ってくれないの」「会えなくていいの？」と相手に自分の感情を押し付けるのではなく、自分の一番根底にある感情（今回だと”寂しい”という感情）とその解決策を、感情的にならずに伝えてみてはいかがでしょう。
感情は人それぞれなので、その感覚が似ていれば察する事ができます。しかしまったく違う感覚を持っていると、相手が何を思っているのかがわからなくなってしまう時もありますよね。だから論理的に話して解決方法を伝えたほうが、きっと彼もあなたの感情を理解しやすいんじゃないかしら。
同じような会話をしていても伝え方ひとつで変わる事もあるから、相手に自分の気持ちがしっかり伝わる様に話をして、お互いの歩み寄れる位置を提案してみるのも良いかもしれませんね。
その感情さえ、ポジティブにとらえて楽しんでみる
そして二つ目は、彼の感情を求めるのではなく、自分が持っている感情にフォーカスしてそれを楽しむ。
お互い駆け引きをするタイプではなく、ご夫婦で遠距離でも仲良く、会っている時間は楽しいと感じ合っているのなら、彼は愛情表現が苦手なだけな気がします。他人の性格を変えるのは難しいので、ご自身の感情に浸ってみてはいかがでしょうか。
例えば、会いたくて会いたくて仕方がない時。
会いたくて寂しくて苦しいと思うのではなく、「こんなに苦しくなるぐらい彼のことを愛してるんだな」「こんなにも苦しくなるぐらい愛する人がいて幸せだなぁ」とその感情を存分に楽しんで！
だって、会いたいと思う人がいるってとっても素敵で尊い感情だと思います。
彼も自分の愛する人が”会いたくて寂しい”と苦しんでいるよりも、”苦しくなっちゃうぐらい会いたいと思える人がいて幸せ！”と、その感情さえポジティブに楽しんでいるあなたを見ているほうがきっと嬉しいはず！
きっとすぐに思考を変換する事は難しいと思いますが、それも「慣れ」です！
寂しさとのバランスを取りたいと前向きに思っている相談者さんだから大丈夫。少しずつ慣れて、楽しんでくださいね。
