疲れている時でも自分を癒したい♡
みなさんこんにちは！
ar モデルエディターの阿部舞理奈です！
私自身20代後半になり、友人の結婚や出産も増えてきて、自分のキャリアアップや将来像を改めて構築したり、自分にとって何が一番大事なのか、生き方などを考えたり、自分と向き合うことが私は最近急に増えたのですが、みなさんはどうですか？
私にとっては"仕事=自分を更にブラッシュアップさせてくれる存在"で、自分が好きな事で仕事したい！と思い、20代は【モデル、レセプション、ライター、DJ】など自分の好きな美容や音楽、ファッション、カルチャーに無我夢中でとても楽しくやってこれたと思います。
そんな中でも過去にはストレスで肌が荒れたり、自律神経の乱れから何も手がつかなくなり夜寝れなくなってしまったりする事もありました。
年を追うごとに体調を崩しやすくなったり、生理が重くなったり…。リアルに身体や心の変化も経験して分かってきたからこそ、20代前半との考えが変わって来て、ライフワークバランスを整えたいなと思うようになりました。
どっと疲れた日や仕事で切羽詰まったり、プライベートでうまく行かない事もあったり、そんな日も有りますが、上手に自分を癒せたら良いですよね♡
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おすすめの癒しアイテム
さて家で寝る前や仕事へ行く前におすすめの癒しアイテムがあるのですが、こちら
MARIAGE FRERESの紅茶の香りのお香
モーニングタイムや夜寝る前のリラックスに、紅茶の香りお香がおすすめです。紅茶専門店で販売されているものだから香りもキツくなくて落ち着きます♡
在宅で仕事する際も、リフレッシュできて時間の経過を見た目でもゆったり楽しめるのがポイント♪
他にも、おしゃれな香りが10種類ほどあるのでぜひ見てみてください(^^)
雨上がりの香りや、フォーリンラブなど色んな面白い名前のお香があるのも魅力的♡
何事もバランスよく♡
仕事も恋愛も、人付き合いもいい感じのバランスで無理なく頑張って行きましょう！
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