美ボディモデルのボディメイクnote
見惚れるほどの美ボディでarを彩る村重杏奈さん。
ストイックに、そして愛情たーっぷりに自分を磨き上げる彼女のボディメイク術は、モチベの上がる金言だらけ！ あなたの背中をそっと押せますように♥
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ハッピーなメリハリボディ！村重杏奈♡
Q. 目指すボディは？
「正直ウォニョンになりたいけど、骨格的に絶対無理なので…峰不二子みたいなメリハリボディ♥」（村重杏奈。以下同）
Q. ボディのコンプレックスはあった？ どう解消した？
「胸が大きいのがコンプレックスで、アイドル時代はさらしを巻いていたことも。でも、「バストって一番女性らしいパーツだな」と大人になって気がついて、誰よりキレイでいたいと武器にしました！」
Q. マイボディルールを教えて！
- バストは第二の顔。バストクリームをしっかり塗ってケア
- 疲れていても脚のむくみケアは絶対！
- 食事はストレスを溜めない程度に気をつける
Q. ここ数年で一番頑張ったボディメイクについて教えて！
「パーソナルジムに通い始めて絶頂期からウエスト－9.5㎝！骨格ストレートで一生できないと思っていたくびれをつくることができました。体重や体脂肪にとらわれた人生だったけど、筋トレでの部分ケアが一番〝やせ〞を実感できた！大嫌いだったロングスカートも着こなせるようになって、大好きなアイテムに♥」
Q. なりたいボディを目指す上でのマインドルールや、ボディメイクを楽しむコツは？
「いつだってハッピーな女の子が可愛くてキラキラしてると思っているので、どんなにやせたくても無理せず、自分の幸せな気持ちを優先しています。」
Q. ボディメイクやボディケアの一番の原動力は？
「憧れられる存在で居続けたいという気持ち！ 女の子のファンが増えてきているので、その子たちと一緒にボディメイクを頑張って常にみんなの〝身近な憧れ〞でいたい。」
Q. ボディメイクを頑張りたいみんなにエールをください♥
「体型に厳しい世の中すぎて考えすぎちゃうこともあるかもだけど、いつだって自分が一番可愛いし、無理しない自分が可愛い！ でも、自分に厳しい自分も可愛い！自分に甘めな日があってもいいと村重は考えます！ 明日から頑張ろう精神で、無理せず可愛くなりましょう♪」
Composition & Text：Honda RIe
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