きれいなあの子の全身ちゅるぴかメソッド

みずみずしく透明感にあふれるスラッとしたヘルシーなカラダや、触れたくなるようなふんわりメリハリのあるシルエットには永遠に憧れるもの。

そんな女の子の夢が詰まった美しきBODYを持つ田村保乃が、今の自分のカラダに辿り着いたボディメソッドを全公開!

田村保乃。ar1.2月合併号より 

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ほのBodyメイクレシピ

癒しの香りに包まれてモチベを上げる

気分を上げる香りのボディソープやクリームが、ケアの時間も楽しくさせる。透き通るような白肌のほのBODYをつくるものたちを、ご覧アレ!

田村保乃。ar1.2月合併号より ワンピース¥39,930/スナイデル ルミネ新宿2店 キャミソール(カーディガ ンとセット)¥7,590/ワンアフターア ナザー ナイスクラップ ピアス¥4,400 /アネモネ(サンポークリエイト)

1. Bath salt

大好きなお風呂時間をもっと至福にしてくれる♥

ハーリップトゥ ビューティ クリスタルバスソルト 400g¥3,960/Her lip to

ラグジュアリーで女性らしい香りが本当にタイプで、お休みの日にはゆっくりバスタブに浸かりながら香りを楽しんでいます。バスソルトだけど保湿成分も配合されていて肌がしっとりするので、使うたび気分が上がります

2. Bath essence

ヒノキの香りが心もカラダも癒してくれます

キトワ バスエッセンス ヒノキ 200 ¥5,940
あ~疲れたなぁ、っていう日に使うことが多いキトワのバスエッセンスは何種類か愛用。ヒノキの香りはすごくリラックスできます

3.Body scrub

クレイ×ソルトでボディの毛穴もつるんっと潤いに満ちた肌に!

ユアン BQ エアリーフォームスクラブ  260g ¥3,300

スクラブだけでなく、泡立ててボディソープとしても使えるのがお気に入り。洗い上がりの肌はふわふわでつるんっとしています♥

4.Body soap

華やかなローズの香りで優雅な気分になれちゃう

モルトンブラウン ローズデューン バス&シャワージェル 300㎖ ¥3,960/モルトンブラウンジャパン

しっかりと香るので、とにかく香りを楽しみたい特別な日に使うボディソープ。きらきらとしたジェルも、とっても可愛い♥

5.Toner

透明感爆上がり!顔用だけど贅沢にボディに♥

アクアレーベル トリートメント ローション (ブライトニング) しっとり (医薬部外品)  170㎖¥1,430(編集部調べ)/資生堂 

顔のスキンケアと同じくらい、ボディケアのひとつとして全身に化粧水を塗っています。個人的に、資生堂さんのブライトニング成分の4SMK※が美白効果が高いなぁと感じています

6.Body milk

肌のバリア機能を整えてしっとり潤う白肌に

ファンケル ボディミルク ブライトニング& エイジングケア (医薬部外品) 250g¥2,200
朝はなるべく香りを抑えたボディクリームを塗るようにしていて、これは最近の朝の定番になっています。保湿はもちろん美白効果もあって、ベタつかずサラッと肌になじんでくれるのもお気に入りです

7.Body cream

清涼感のあるクリームで脚もスッキリ。ずっと愛用!

クラランス ボディ フィット アクティヴ 200㎖¥10,450

長年愛用していて、むくみが気になる時のお助けクリーム。大事な撮影の前などは気がついたら腕や脚に塗っています

8.Body oil

筋肉ケア用オイル。ダンスを踊るのに強い味方

ラウン CBDスポーツ マッサージオイル 100㎖ ¥6,980

リハーサルでたくさん踊ってライブ当日に筋肉痛が来ることも多かったり、首や肩も凝りやすいので、カラダが少しでもしんどいなぁ、という時に塗り込んでいます

9.Inner care

多方面にアプローチするインナーケアサプリ

レミル アクティブメロン 90粒 ¥16,200/Beauty Beaute Japan

日焼け対策として内服していますが、ビタミンなどの美容成分もたくさん配合されているので飲んでいるだけで肌の調子が整います

ほののBodyメイクレシピぜひ参考にしてみて❤︎

Model:田村保乃(櫻坂46)
Photo:Hanamori Yuri
Hair Makeup:Noguchi Yuka
Styling:Ishikawa Miku
Text:Onodera Arisu
Composition:Honda Rie

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