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THE RAMPAGE・武知海青「こっちの方が色気が出る」イメチェン事情やヘアヒストリーを振り返り♡お茶目な「起きたて寝ぐせセルフィー」も大公開⁉︎
ランペの筋肉王子・武知海青さんによる特別レッスン企画。毎月ためになるダイエットメソッドや、ボディメイク術、ときどき胸キュン必至の筋肉ショットをお届け！
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