発見するとそれだけでユウウツになる存在…それはニキビ！
ここぞという時に限ってできたりして、本当に女性にとってにっくき存在です。
今度こそ繰り返すニキビにさよならしたい！徹底ケア法を考えてみました。
まずはニキビのしくみから知りましょう
ニキビは、段階に応じて３つの呼び名があります。
白ニキビ･･･毛穴に皮脂や角栓が詰まった状態。
黒ニキビ･･･白ニキビにさらに皮脂がたまって表面が酸化した状態。
赤ニキビ･･･さらにさらにアクネ菌が増殖して炎症を起こしている状態。
重症度は白→黒→赤ですが、すべて、何らかの原因で毛穴に皮脂や角栓が詰まってしまう事から始まります。
20代のニキビの原因と予防って？
本来ならお肌も落ち着いてくる20代のニキビの原因は、ストレスや寝不足、冷えなど様々。ただ、毛穴に角栓を詰まらせないようにケアしてあがることが予防の第一歩なのです！
天然ミネラル泥を配合した部分用ピールオフパック。小鼻やあごに塗ってはがすだけで、角栓をねこそぎオフ。プレディア スパ・エ･メール ファンゴ シーバムクリアパック 60ｇ ￥2,500／コーセー
ロングセラーの毛穴美溶液が、角栓の分解＆除去率をアップ。クールな感触で即つるつるに。エクサージュ シーバム コントロール エッセンス ＥＸ（医薬部外品） 120ml ￥6,000／アルビオン
ニキビ専用ラインは”できる前”に使うのが吉
整理前や、生活が不規則にな時は早目に専用ラインに切り替えるのが吉。できるなら未然に防ごう！
ニキビや肌荒れなどの肌悩みを防ぐ薬用プレローション。肌にすっとなじむ感覚はくせに。メナード 薬用ビューネ(医薬部外品) 160ml ￥6,000
繰り返すニキビや肌荒れをマルチに防ぐ1本。豊富な保湿成分で潤いたっぷりの肌に。ベネフィーク マルチコンディショニングローション(医薬部外品) 145ml ￥3,500(編集部調べ）／資生堂
それでもできちゃったら…次ページではできたニキビの対処法を教えます！
