夏も終わり、秋も近づく今日この頃…なーんか髪のまとまりが悪い、そんな時ってありますよね。このシャンプー効き目悪いかも…なんて思う前にちょっと待ったー！！実はシャンプー&トリートメントの仕方で髪の毛は劇的に変わるって知ってました？何気なーくつけて洗い流している人必見、意外と知らない洗髪事情をお届けします！
シャンプー
1 まず、シャンプー前に必ず予洗いを。毛穴が開いて汚れが落ちやすくなるのはもちろん、乾いた髪の状態で洗うより、摩擦によるダメージも軽減できる。なおこの時、髪を中心に濡らす人も多いけれど、むしろ頭皮をしっかり濡らすことが重要。全体に行きわたるようまんべんなく。
そしてこの時適温はぬるめの38度。高温だとパサつきの原因になることもあるので注意です。
2 なじませるシャンプーの適量は髪のレングスによって調整を。ミディアムの長さであれば500円玉くらいの量を目安に。↓量はこのくらい
3 泡立ちをよくするため、まず手をしっかり濡らし、手のひらの上でシャンプーとお湯をなじませてから塗布を。指をしっかり開き、指の腹を使って全体にジグザグに手を動かす。お湯を足しながら空気を含ませるように。
4 3同様、両サイドも。
5 〝頭皮のＴゾーン〞を意識しながら、後頭部も下から上にジグザグに入念にマッサージしたら、しっかり洗い流す。
続いては仕上げを左右するトリートメント！
