こんにちは、フリーPR/美容コラムニストの福本敦子です。

今回はこんな質問。

 

Q.今年いよいよデビュー!? 花粉症を薬に頼らずやりすごす方法教えてください

A.エッセンシャルオイルですっきり

 

本当は、冬の間からネトル（アレルギー反応の緩和があると言われる）やエキナセア（免疫を高めると言われれる）などのハーブをお茶などで取り入れておくと予防になっていいのですが、もう花粉症の症状が出てしまった！という方に、簡単に取り入れられるアイテムをお伝えします。

 

花粉のムズムズにはエッセンシャルオイルが大活躍！

頭がモヤモヤしたり、鼻がムズムズしたり…そんな症状にはペパーミントやユーカリ、ティートリーなどの呼吸をラクにしてくれたり、殺菌効果のある「スースー系」アロマが大活躍！

ソープトピアのブレース・イン・ウェルネスバームは、おでこや首筋に塗ると、ラベンダー、セイヨウハッカなどの成分が清涼感を与えてくれて、花粉が辛い時期にもスッとする軽さを与えてくれます。バーム状になっているので肌に塗りやすいのも魅力。耳にもマッサージするように塗りこむと気分もリフレッシュできます。

 

そして花粉の時期に嗅ぎたくなる香りと言えば、SHIGETAのディープブレス。

こちらもパイン、ユーカリなど呼吸にいい精油がたっぷりブレンドされていて、自然と深い呼吸になる感じ。

マスクに１〜２滴垂らして芳香浴をするのもおすすめ！鎖骨や小鼻のワキに少しつけてマッサージするのもスッとして効果的。

 

最後に、花粉が髪について頭もムズムズする！という方にはこちら。

プロダクトのドライシャンプーは、その名の通りドライシャンプーとしても使えるし、頭皮用のヘアローションとしても優秀。ローズウォーター、エタノール、ペパーミントオイル、ローズマリーエキスのみのシンプル成分なのでボディスプレーにも使えます。

これをデスクワークの途中などに頭皮にシュッシュして刷り込むだけでペパーミントのリフレッシュ作用でかなりすっきり…！

油っぽいフケが気になる方やメンズにもおすすめです。