A. 失恋から立ち上がるのに時間がかかるを選んだ人は…
別れた相手への未練が残り、失恋から立ち直るのに時間がかかりがち。受け身で、時間が解決してくれるのを待つ。女性に最も多いタイプ。
A.未練型のあなたがすべき失恋後の行動
失恋後の行動タイプで、そのツライ気持ちを忘れさせる方法は様々。 A.未練型は以下のことを試してみて!
OK行動:01
女友達に失恋経験を話す
ポイントは女友達。アドバイスをもらうためではなく気持ちを吐き出して浄化することが目的なので、論理的な男性よりも気ままな女性に話すのが吉。
OK行動:02
とにかく新たな出会いを見つける
合コンなんて行きたくない…という気持ちが強まる未練型の人こそ、強制的に他の男性に目を向けることが荒療治ではあるけれど最善の策。
OK行動 :03
脱毛やダイエットで外見磨き!
彼のいない今こそ、時間のかかる美容に打ち込むべし。外見磨きに集中すると気も紛れて可愛くもなれて、まさに一石二鳥!
逆にこれはやっちゃダメ!
みんなが失恋後にやりがちな『あの鉄板の行動』が逆にココロを苦しめてるかも!?
NG行動:01
傷心旅行に出かける
鉄板の傷心旅行、未練型にはNG。 彼と行った楽しい旅行を思い出してますますつらくなるため。思い出の地に行くのも避けて。
NG行動:02
いろんなことを自分のせいにする
「私があの一言を言わなければ…」など、何かと自分を責めがちな未練型。 自分なんて、と卑屈になっては次の恋を遠ざけてしまうからNG。
NG行動:03
思い出を整理する
写真やメールボックスを整理するとせっかく忘れかけた前の恋がまたぶり返してしまう。 この時期はあえて整理しない方が吉。
教えてくれたのは → 川畑秀明先生
Illustration:hipBORNtwin
Text:ar