C. なるべく考えない! 次の恋に行動的になるを選んだ人は…
失恋相手のことをなるべく考えないようにし、早く次の恋にシフトしようと努めるタイプ。 失恋の精神的ダメージが少なくて済む人が多い。
C.回避型のあなたがすべき失恋後の行動
失恋後の行動タイプで、そのツライ気持ちを忘れさせる方法は様々。C:回避型は以下のことを試してみて!
OK行動:01
幸せそうなカップルと会う
回避型の人は他人の幸せを素直に直視する心の余裕がある。その姿を見れば「私も幸せになりたい」「なれるはず」と前向きになれる。
OK行動:02
好きなところに旅行に行く
傷心旅行の意味ではなく、単純に興味のある土地に出向くこと。この2型は新しい世界に目を向けることが何よりも心をラクにする方法となる。
OK行動:03
脱毛やダイエットで外見磨き!
彼のいない今こそ、時間のかかる美容に打ち込むべし。外見磨きに集中すると気も紛れて可愛くもなれて、まさに一石二鳥!
逆にこれはやっちゃダメ!
みんなが失恋後にやりがちな『あの鉄板の行動』が逆にココロを苦しめてるかも!?
NG行動:01
次の恋を急ぎすぎる
前向きに新しい恋を探すあまり、恋の審美眼が低下する時期でもある。 次へ進む気持ちと、誰かを好きになる気持ちのバランスをしっかり保って。
NG行動:02
思い出を整理する
写真やメールボックスを整理するとせっかく忘れかけた前の恋がまたぶり返してしまう。 この時期はあえて整理しない方が吉。
教えてくれたのは → 川畑秀明先生
Illustration:hipBORNtwin
Text:ar