女子の憧れだーりおボディのなりかたって？

ふわふわ女性らしい柔らかさもありつつ、ちゃんと締まるところ締まって細い。

まさに抱きしめられ上手なボディの持ち主、だーりおこと、内田理央さん。

いったい何食べて、どんなケアしてるの!?と隅から隅まで

だーりおボディの秘密を聞いたところ、意外にもシンプルケアがキホンでした！

辛いモノと甘酒が大好き♡

「湯豆腐とか韓国料理とか、冬はあったかいものをよく食べます。

あと毎朝、甘酒を温めて飲むようにしています。砂糖が入っていない、米麹から作られたタイプが好きなんです♪」

と、食事では、身体を温めてくれるものを意識してとっているとのこと。

やはり美肌には、めぐりをよくすることがまず大切なんですね。

それでは、お待ちかね！気になるだーりお愛用アイテムをご紹介♡

化粧水＋オイルは全身に使うのがだーりお流！

「お風呂上がりに保湿はたっぷりするようにしています！ 身体も顔と同じ皮膚だと思うから、顔に使う化粧水とオイルを混ぜて身体にも使用。あと足ツボマッサージも欠かせません！」

★使っているアイテムはこれだよ

「冬は血行をよくして温めるオイルを使って、マッサージします。いつの間にかぽかぽかに！」

ヴェレダ　アルニカ マッサージオイル　50㎖　￥1,600

「”真空ボトル”の化粧水を全身にもたっぷり使います！」

NOMAMA　ナチュラルミックスローション　MOIST　220㎖　￥1,600／T-Garden

「リーズナブルなのにすごく潤う、お気に入りオイル。iHerbで購入してます♥」

Life Flo Health　ピュアローズヒップシードオイル／本人私物

冬は見える部分だけケア（笑）

「冬って寒いから、つい食べすぎて太っちゃうんです。そんな時はまず、厚着でも人の目につきやすいデコルテをマッサージ（笑）。これだけでだいぶ印象が変わります！」

★使っているアイテムはこれだよ

「老廃物がたまらないように、これをつけてデコルテ〜首のリンパをこまめにマッサージ。香りも大好き♪」

シゲタ　リバーオブライフ　15㎖　￥6,000

香りはローズが好き♡

「香りは女らしいローズが好き。サンタ・マリア・ノヴェッラのポプリを枕元に置いて、毎日うっとりしてます♥　香水もわざとらしくないみずみずしい香りが好き」

★使っているアイテムはこれだよ

「わざとらしくない、さっぱりしたローズの香りだからお気に入り」

ヴェレダ　ワイルドローズ ボディミスト　100㎖　￥2,600

忙しい日々の中でも、女子力を忘れないようにしたいと話してくれた内田理央さん。

エステや旅行など、自分のために使う時間を増やせば、仕事や恋愛の充実にきっとつながるはず♡

ボディケアアイテムをもっと知りたいという方へ、次のページで編集部的おすすめアイテムをご紹介します！