白石麻衣 「ごはんは我慢するとストレスになるので、お腹がへった時は…」スレンダー美な理由

ar3月号でオンナっぽな表情を魅せてくれた白石麻衣。彼女のいろんな顔をもっと知りたいar読者たちのために、今回はまいやんのひみつをたっぷりお届け！　本誌では語りきれなかったWEB限定クエスチョンにも注目です♡

白石麻衣。ar3月号より

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美肌の秘訣は？

「ストレスをためないこと。
ごはんをガマンするとストレスになるので、お腹がへった時は炭水化物も含めてなんでも食べるようにしています。身体にいい赤身のお肉とか大豆を中心にした食事を摂ることが多いかな。夜もしっかり食べるし、
ムリしないことがいちばん大事！」

_{WEB限定クエスチョン♡}
肌の調子が悪くなったら？

「すぐに皮膚科に行く！」

_{WEB限定クエスチョン♡}
どんなに疲れていても、これだけは！なルーティンって？

「寝る前にメイクはきちんとおとすこと。
目元はオイル、肌はミルクでおとしてます。クレンジングは、肌の潤いを保てるミルク派です。
お仕事先では、メイクオフしないで、家でオフしてます。」

ダイエットしてる？

「週２でジム通いしてます。
普段はジムで腹筋、二の腕、背中の上半身をメインに筋トレしてます。あと、お尻も！　
ちょっと体重を落としたいなっていう時も、食べないのは身体に悪いので食事を抜くことはしません。量を減らしつつ、タンパク質をメインにしたバランスのよい食事を心がけるようにしてます。」

_{WEB限定クエスチョン♡}
最近一番笑ったことを教えて！

「毎日何かしらで笑ってます♡」

_{WEB限定クエスチョン♡}
自分を動物にたとえると？

「よく言われるのはウサギだけど…。
(マネージャーさんから『チーターじゃない？』と言われて)
え〜っ！　ウソ〜(笑)!?
(アールのスタッフからは『白テンっぽい』の声が）
あっ、それいいかも！ じゃあチーターとうさぎの間をとって、白テンにします(笑)。」

_{WEB限定クエスチョン♡}
タイムマシーンに乗れるとしたら過去、未来、どっちに行く？

「過去。未来はこれから見ることができるから、どっちかというなら過去がいいかな。
以前、占い師のしいたけさんに鑑定していただいた時に王族の養子だったって言われたんです。ピアノばかり弾いていた女の人らしく、聴覚が鋭いのはそれが関係しているそう。予想外な結果だったけど、繋がっているのかなって思いました。」

どんな未来が理想？

「シアワセになってたいな♡　人がすごく好きだから、周りにいろんな人がいて、その中で幸せを感じていられたらいいなって思います。いつかは結婚もしたいですね。それともちろん、世界が平和であってほしいです。平和が一番！」

白石麻衣。ar3月号より

美肌の秘訣は、ストレスをためない、タンパク質を中心にしっかり食べること、と語るまいやん。それでも美しいスタイルをキープできているのは週２回のジム通いなど、運動もきちんと行っているから！　心もカラダも健康的であることがハッピーの源なのかも♡