FemTech（フェムテック）って何？女子特有の痛みや悩みをテクノロジーで解決！

最近、よく耳にする”フェムテック” という言葉。ar女子も知っておきたいフェムテックについて学びましょう！毎日が今より快適にハッピーに過ごせる秘訣が詰まっているかも？さまざまなフェムテックアイテムを取り扱うBiople by CosmeKitchenのディレクター谷口智美さんに教えてもらいました！

よく聞く “フェムテック“ってどういう意味？

フェムテックとは、英語で女性を意味する「female(フィメール）」と、技術を意味する「technology（テクノロジー）」を掛け合わせた造語。生理の時の不快感や不調、イライラしてどうしようもない時など、女性特有の生物学的な機能から生じるトラブルを、テクノロジーを使ってケアしたり、快適に過ごせるようにすることの総称としてフェムテックと言います。具体的にいうと、経血を吸収してくれるショーツやデリケートゾーンの衛生用品、膣まわりの筋肉を鍛えるためのギアなどがあります。
ar女子が今から取り入れるべきフェムテックPOINTをご紹介！

その1 デリケートゾーンは専用ソープで洗うべし！

デリケートゾーンは本来、自浄作用が高いパーツ。そのため、顔や肌のpHよりも酸性度が高くpH3.8～4.5前後に保たれています。一般的なボディソープはアルカリ性～中性なので、それで洗ってしまうと、本来のpHバランスが乱れてしまいトラブルの原因に。また、デリケートゾーンは粘膜もありとても敏感なので、洗浄力のボディソープだと、本来必要な常在菌や潤いが奪われて、別のトラブルの原因になってしまうこともあるのです。負担をかけずに洗うことのできるデリケートゾーン専用のソープで洗って、しっかり保湿してあげることが大切。

その２しっかり保湿ケアをすることで、トラブルを防いで若々しく♡

デリケートゾーンが乾燥してしまうと、ニオイが気になったり、カンジタなどの感染症になりやすくなったり、トラブルの原因に。他のパーツと同じように、何もしなければ年齢とともに老化してしまうため、毎日の保湿を習慣にしましょう。普段からケアしていることで不調や違和感に気づけたり、何より健やかな状態を保つことで、ラブタイムも盛り上がるかも？♡

その３生理時期を快適に過ごしてQOL向上！

デリケートゾーンを正しくケアすることと同様に意識したいのが、毎月訪れる生理時期をいかに快適にやさしく過ごせるかということ。生理中は1日に何度もナプキンを替えたり、ニオイが気になったり、ムレでかぶれてしまったり。不快な状態で過ごす期間！と諦めている人も多いかもしれませんが、ナプキンの素材を変えたり、経血吸収ショーツを使ったり、上手にフェムテックアイテムを取り入れることで、快適に過ごす方法が見つかるかもしれません。