武知海青さんがトレーニングメニューをご紹介♡

THE RAMPAGE from EXILE TRIBEの筋肉王子こと武知海青さんが、ar読者のために「惚れる筋肉」に近づけるトレーニングメニューを教えてくれました！

下腹部・お尻・脚を鍛える、海青流”美ボディトレ”動画を見ながら一緒にチャレンジできます。優しいレクチャーに沿って挑戦してみてね♡

【THE RAMPAGE from EXILE TRIBE】武知海青の「惚れる筋肉」になれる筋トレ【一緒にチャレンジ】

トレーニング終わりの笑顔にキュン！これなら続けられそう...♡

THE RAMPAGE from EXILE TRIBEの14枚目のシングルが6月30日に発売！
今から要チェック♡
【衣装クレジット】
（動画）カットソー￥3,850、ストレッチショーツ￥4,400、レギンス¥7,150／アンダー アーマー（ドームカスタマーセンター）　その他／スタイリスト私物
（サムネイル） ボトム￥42,900／エトセンス（エトセンス オブ ホワイトソース）　その他／スタイリスト私物

Model:Takechi Kaisei
（THE RAMPAGE from EXILE TRIBE）
サムネイル写真:Otsuru En（SHOWAKICHI ¥50）
Hair Makeup:Oki Toshiyasu（CONTINUE）
Styling:Nakase Takuto
Design＆video editor :Sano Kentarou(JIROO) Composition＆text:ar