Dearズボラ女子♡今すぐ可愛くなりたい子のためのセルフマッサージ

2018年12月27日

押上揉みでにこやか目力アップ!

まずは、頬の下のコリをほぐして、目をぱっちり! 表情筋の動きもスムーズになるから「笑顔が可愛い子」になれちゃうマッサージ♡


第二関節の角を使います。人さし指をグッと曲げて!


頬の骨の下に指をグッと入れたら、押し上げるようにグリグリほぐす。


そのまま頬の骨に沿うように、こめかみまで引き上げる。


こめかみと目尻の間を、目の筋肉を意識してグーーッとプッシュ! 目の周りの筋肉が活性化♡ 顔全体の血色感もアップ。

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