むやみに押しても効果ナシ! 意外と知らない女性のためのツボ押し法

2019年7月2日

全身には約361か所のツボがあって、そのほとんどが〝経絡〟というライン上に存在。経絡は気・血の通り道で、全身の細胞に必要な血液・エネルギーを届けて、いらない物質を外に出すところ。そこに通っている気や血が滞ってしまうと、水の流れも悪くなり、全身が不調に…。だから、この経絡上にあるツボを押して、それぞれのめぐりをよくし代謝をUPさせることが、健康への近道!

早速ツボ押し!…と行きたいところですが、『押すだけで本当に効くの?』っと疑っている方、その通りなんです。 実は押し方が超重要!

押し方がダメだと効果なし!?

せっかくツボの位置を覚えても、ズレていては効果がない…。 確実にツボをとらえるためにも、正しい押し方を試してみて。

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