むやみに押しても効果ナシ! 意外と知らない女性のためのツボ押し法

2019年7月2日

指3本で回す


人差し指、中指、薬指の腹をツボにあてて、ゆっくり回して。回数は3〜5回。時計回り、反時計回りは気持ちいいと感じる方でOK。

小さなパーツは指1本で回す


目元など小さなパーツを押す時は、指1本で回してマッサージを。回数は指3本の動作と同様で、回し方も自分の気持ちいい方で。

こんな押し方はダメ!

無理やり力ずくで押すと効果が得られないからダメ。顔の場合はシワの原因にもなるから、気持ちいいなと感じる程度の押し方で優しく。

ツボの正しい押し方はマスターした?  早速お悩みに合わせたツボをご紹介しちゃいますッ♡

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