「え、これだけでいいの!?」意外と彼も燃える！マンネリ防止の夜テクニック

ちょっとの特別で彼とのマンネリから脱却♡

長く付き合っていたらどうしても訪れる彼との”マンネリ”問題。べっつぃーさんに手軽にできる解消法を聞きました。

レス防止になる【バニラセックス】って何？　相性UPにもつながるセックスレス防止策

マンネリにならないために！SEXを楽しむ5つの方法

セックスレスになりたくないしマンネリ化もいや！でも何をしたらいいのかわからない。そんな時に誰でも手軽に試せることをレベル別にご紹介します。

レベル1：リード交代

彼の方がマンネリを感じていそうな時に効くのが、彼を攻めてあげること。「攻める」というと難しそうですが、いつもしてもらっていることをしてあげればいいんです。

まずは自分から誘ってみましょう。普段自分から誘わないなら、それだけでも「今日はどうしたの？」とドキドキしてくれるはずです。座っている彼の上に乗って、キスしながら後ろにゆっくり押し倒すのもいいですね。服も脱がせてあげて、いつもより長く攻めてあげると「攻められてる」と思わせることができます。意外と難しくないですよね。

レベル2：いつもと違う場所で

場所を変えるだけでも刺激になります。マンネリ化防止で月に一度はラブホテルを利用するカップルもいるんです。少し変わったインテリアのホテルを探してみるなど、場所にこだわってみるのはどうでしょう。

自宅に限られるなら、寝室だけではなくお風呂場、玄関などでしてみるのもいいですね。

レベル3：コスプレしてみる

一度は試してみたことがあるんじゃないでしょうか。「学生じゃないんだし」「もうコスプレなんて年齢的に恥ずかしい」と思った方！久しぶりのコスプレは意外と盛り上がりますよ！

THEコスプレ、という格好に抵抗があるなら、いつもと雰囲気の違う部屋着や洋服でも盛り上がることがあります。普段可愛い服装が多いならスポーツウェアやセクシーな下着など、イメージチェンジでコスプレ風プレイを楽しんでみるのもいいと思います。

レベル4：おもちゃを使う

マンネリ化脱却のために初めておもちゃを購入する人も多いです。

グロテスクなものを想像する人もいるかもしれませんが、今は高機能で見た目も可愛いものがたくさんあります。男性も実は使ってみたいと思っている人はとても多いので「おもちゃ使ってみたことある？」と聞いて反応を見てみるといいですよ。

レベル5：ソフトSM

実はやってみたいと思っている人が多いのがソフトSM。SMと聞くと痛くて怖いイメージがあるかもしれませんが、ソフトならSやMの要素が強くない人でも楽しむことができます。

わざわざ専用の道具を買わなくても、家にあるものを使うこともできます。可愛いアイマスクならベッドの側に置いておいて自然に取り入れることができますし、タオルやストールを使えば手足を軽く拘束することもできます。血管や神経を圧迫しないよう、本人が外そうと思えば外れる程度の緩さにしておくのがおすすめ。

今後の性生活を改善していくきっかけに！

今回紹介した５つのプレイは、簡単に挑戦できて割と提案しやすいものばかりです。「今度はこういうのもやってみる？」と話し合う機会にもなるので、今後の性生活を改善していくきっかけにもなりますよ！

＜合わせて読みたい＞

「全部をキレイにしなくていい」センスがいい人の部屋づくりのルール