ライターがさっそく7日間チャレンジ！

7日間、夕食をオリサラに置き換えてみます。ちなみにライターYは慢性的な便秘で、水を1日２リットル以上飲み、朝食は絶対ヨーグルト、数日ごとにマグネシウム便秘薬を使うなど涙ぐましい努力をする日々。「便通が良くなる」というウワサは本当なのか！？

Day1

オリサラダイエット1日目
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「おいしいって話題だけど、ゆうてそこそこでしょ（失礼）」と思いながら初めてのオリサラをパクリ…。ま、マジでおいしい！キムチを増やせばおつまみにもなりそうだけど、酒を飲んでは本末転倒。ゆえに我慢！ペロリと完食しました♪
鶏肉をたっぷり使ったので満腹感もバッチリで、寝るまでの数時間しっかり腹持ちしました。

ちなみに、ブロッコリー嫌いの友達が試した結果「いろんな味があってブロッコリーを感じないし、歯応えがあってめちゃくちゃ美味しい♡」とのこと。苦手な食材がある人も試してみて！

Day2

オリサラダイエット2日目

薬を使っていないのにお通じが…！これもオリサラのおかげかしらと思いながら、2日目をこなします。この日はめかぶの代わりにもずくを使用。のりトッピングで、まぜそばのビジュやん。

Day3

オリサラダイエット3日目

どうしてもパンが食べたくなり、ミニオリサラを作りました。オリサラは、普段のメニューに組み込むにもピッタリ！そして今日もおなかの調子がいいです。（感涙）
おなか周りも心なしかスッキリして、かなりイイ感じなのでは？

Day4

1日外出していたので、オリサラはお休み。お昼はラーメン、夜は焼肉とたこ焼きをハシゴしてしまう暴挙に！ちなみに原因はリバウンドではなく、食いしん坊の友人と遊んだからです。（言い訳）

Day5

オリサラダイエット5日目

仕事で夜遅くなり、本来であればラーメンをかきこみたいところをグッと我慢。新キャラ・冷凍オクラを投入！キムチとよく合ってテンション爆上げです♪
昨日オリサラを食べなかったせいか、お通じはナシ。

Day6＆Day7

オリサラダイエット6日目、7日目

冷凍ブロッコリーを、生から茹でたブロッコリーにチェンジ。おいしさが格段にアップしたので、余裕がある日はひと手間かけるのがおすすめです♪