THE RAMPAGE・武知海青「体幹マスター・（藤原）樹が考えた振り付けで...」『ROUND UP』に合わせてエクササイズ♡　春のボディメイクのアドバイスも！

日差しも暖かくなって、ファッションもお出かけもより楽しくなる春到来♪となると、冬ボディを脱ぎ捨てて身体作りも本格始動!?　今月は海青師匠から春ボディに向けたトレーニングのアドバイスが盛り沢山！THE RAMPAGEのあの曲に合わせてできる、スペシャルエクサもぜひ試してみてくださいね。