THE RAMPAGE・武知海青「大人になって改めて聞くと、心にずっしりくる…」推しはあの国民的人気アニメ!?エピソードにほっこり♡

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ランペの筋肉王子・武知海青さんによる特別レッスン企画。毎月ためになるダイエットメソッドや、ボディメイク術、ときどき胸キュン必至の筋肉ショットをお届け!
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ar7月号通常版カバーはJO1さん♡特集は、”今よりちょっといい感じ♡前向きBODY計画”ボディ号!