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THE RAMPAGE・武知海青「まずは、自分から一歩踏み出してみること」目標を達成する秘訣は？今年の夏着たいファッションもネホハホ♡
ランペの筋肉王子・武知海青さんによる特別レッスン企画。毎月ためになるダイエットメソッドや、ボディメイク術、ときどき胸キュン必至の筋肉ショットをお届け！
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