★人を許す方法
身も心も蝕む罪悪感を作り出す「許せない！」感情は、ものすごいパワーと大きさをもっています！
なので心はいつも「許せない！」でいっぱいになります。
そんな感情を好きでもっている人なんていないはず。では、「許す」ってどうしたらいいのでしょうか？
ポイントは2つ
1 許さなくてもいいので、自分のためになることに目と意識を向けること
2 許さなくてもいいので、存在を認めること
です。
1の『許さなくてもいいので、自分のためになることに目と意識を向けること』
許さない！からくるエネルギーは自分の体と精神をズタズタにします。
なので、それのケアとして自分のためになることに目と意識を向けましょう！
マッサージや映画、音楽など、自分の中で許さない感情が出てきたときにこそ、気分をスイッチできる何かを見つけてみましょう✨
誰かに莫大なエネルギーを向け続け、あげ続けたのですから、自分にも良いエネルギーを沢山与えてあげてくださいね！
ゆっくりと、で大丈夫ですよ✨
2つめのポイントは『許さなくてもいいので、存在を認めること』。
許さない！までいった物の存在を受け入れる必要はありません
ただ存在だけ、その人がどこかで存在することだけ認めてみてください！
「〇〇の事を考えないでください！」と言われると、〇〇の事を考えたくなるように、
存在を否定すると、もっと色濃くその存在はあなたの意識の中に出てきます
たとえば幸運の女神様は、
人のする悪い事を散々見ていますが、
罰することなく「がんばれー大丈夫よー✨」と沢山の許しをくれています！
許すとは存在を認めることなのです
ただ、存在を認めること。それだけで、許しはほぼ完成していますよ。
無理に許すことはしなくて大丈夫です
あなたの心はしっかりと自分に必要なものと、もう必要でないものを知っています！
みなさんがより平安な心で、今週を過ごせますように✨
今週の漢字「成」
今週は今まで悩んだり、努力して来たものが実を結びそうな週✨
頑張った自分を沢山褒めてあげて。
今週のswitch girl 「ほ」がつく女の子
「ほ」がつく女の子は、責任感と母性を兼ね備えるたリーダータイプが多い傾向が✨その代わり、背追い込みやすいので、まわりのフォローをしっかり受け入れて。
Text/Emiri
顧客数1000人。予約半年待ちのチャネリングカウンセラー。
モデル、指圧師としても活躍中の21歳美女。
インスタグラム：emiri_konoe
