02. 旅行に行く
定番だけど、失恋で傷ついた心を癒すにはやっぱり旅行が効果的！
ひとりでもよし、友達や家族とでもよし。自分の気持ちに寄り添った場所に行って、非日常感を味わってみて。
03. ガチでダイエットをする
悔しい気持ちはダイエットにぶつければ、ストレス発散 ＆ やせてキレイの一石二鳥！
＼暴飲暴食するより断食ホテルなんていかが？／
失恋で暴飲暴食した人は、断食ホテルに行くのも◎。断食後の補食や回復食まで、プロがカロリーを調整してくれる。問 断食ホテル アイウェルネス伊豆高原 ☎0557-54-0011
04. 仕事に打ち込む
彼と別れたから、仕事も手につかない…なんてもったいないことは絶対NG！
オフィスで役立つグッズを取り入れながら仕事に夢中になっていれば、きっと自信を取り戻せるはず。
左 ドーナツ形の小型加湿器は、水を入れたコップに浮かべるエコ仕様。PCにつなぐだけで穏やかな蒸気が優しく吹き出し潤う〜。フォグリング スカイブルー ￥3,000／YO-KO 右 気持ちを落ち着かせる7:15、集中力をアップさせる13:00などシーンや香り別にセレクトし、気分を変えてみて。（左から）uka ネイルオイル 7:15 ￥3,000、13:00 ￥3,000、18:30 ￥3,300、24:45 ￥3,300（全て5㎖）
