夜のストレッチはランブルローラーで！「むくみ解消」
夜は筋トレとほぐし活動！ バニトレの動画を観ながら1時間ほどトレーニングしたら、湯船にエプソムソルトを入れてバスタイム。汗を流せばストレス発散にもなるんです♪ その後、いろんな種類のランブルローラーを使って全身をストレッチしてます♡
ストレッチの後は、オンラインショッピング♪
夜はネットサーフィンにも夢中です。オンラインストアでコスメや洋服を物色♪vintage shopのオンラインで、ごきげんな服をポチりました〜♡
おうち時間を充実させるために自分のテンションをあげるのが、美女流ルーティンでした♪
「今日も1日、何もしなかった…」に終止符！おうち時間の達人たちの ♯STAYHOMEルーティン5連発
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Text:ar
