彼が『嫌な上司がいてさ～』と悩みを話してくれた場合、
こちらは
「そかー、嫌な上司がいるんだね」
と彼が話した表現と同じ様な言葉を使って、
合いの手を出してあげましょう！
おうむ返しのメリットは
共感をアピールできるだけでなく
“あなたの話をしっかり聞いているよ！”
と彼に感じてもらえるというメリットもあるのです♡
また、彼が何か辛さを話してくれた時
『それは辛かったね、、』など
「それは〇〇だったね」
と感情を共感してみましょう！
自分の辛さや頑張りをしっかり理解して
受け止めてもらえるということは
彼の心の回復の何よりもの助けになります！
変わらないでいること！
彼が落ち込んでいる時
そもそも人が落ち込んでいる時は、
自分の人生に何か変化があった時が多いようです！
友達がいつもと違う言動をしてきたり、
仕事でトラブルが起きたり、
予想していた人生の流れと違う流れができてきたり、
そんな変わりゆく現状をスムーズに受け止めることが出来ず、
心がパニックになってしまうと
“落ち込む”という状態になります
彼の周りの状況が変化していっているからこそ、
パートナーである彼女は『変わらないでいる』ということを
その時意識してあげるのが良い様♡
