♯06：由布菜月　ヨーグルト＋筋トレで体調キープ！

【★NATSUKI S’ TOPIC】

★朝食セットと手作りご飯！

「朝ごはんのマイブームはイーセイスキルというヨーグルトのバニラ味。毎朝ヨーグルトを食べるようにしてから身体の調子が良いです！ 夜ご飯はたまに自炊。ねぎやっこと無限ピーマン、豚の味噌漬けを作りました♡」

 

美女たちのリアルなルーティーン、ぜひ参考にしてみてね♡

 

Text : Yanagihara Masaki