やめたクセ②　肌をキュッキュさせること

「お皿洗いのようにキュッキュするような洗顔はＮG！必要な皮脂や皮膚常在菌まで落としてしまい乾燥肌に陥る負のスパイラルに。メイクはちゃんと落としつつも優しい洗いあがりのものを選んで！洗顔後でもしっとりふわっとするのが理想的です♡」

野崎さんおすすめアイテム


モイスティーヌ　クレンジングセラム　120mL 6,500円（税抜）


レカルカ　ミネラルＷクレンジング  100g 4,500円（税抜）

やめたクセ③　入浴はシャワーだけで済ませる

「これからの季節は特に、しっかり湯舟に浸かって身体を温めて。じんわり汗をかくことで皮皮膚常在菌が育つのを助けてくれます。入浴しながら積極的にお水を飲んで、体内の水分量を上げるように意識しています♡」

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Aimer エプソムソルト　800g 　4,300円（税抜）


アユーラ　メディテーションバスt　300mL　2,000円（税抜）

お水ならコレがおすすめ！


（左から）温泉水99、サンベネディット

シャワーは顔に直接あてない、タオルはふわふわ質感のもので優しく拭く、寝る時は加湿器を２台使って、湿度70％は保つなどなど、ご紹介した以外にも肌を乾かさないための秘密がたくさん！

野崎さんの著書、「肌が乾くクセ全部やめてみた」もぜひチェックしてみて。

Text:Oguma Ayumi