シートマスクは引き締め効果があるものを

ストレスの蓄積で起こる顔の下半身太りに着目したマスク。肌ダメージも修復して、ケア後はみずみずしくすっきり♪ 密着感抜群で、マスクしながら動けるのも◎。アユーラ リズムコンセントレートマスク 6枚 ¥6,000

サプリやフードでカロリーコントロール

(左)ギムネマシルベスタと桑の葉の組み合わせをベースに、毎日の食事の糖と脂肪の吸収を抑え、カロリーコントロールをサポート。機能性表示食品。ファンケル カロリミット® 120粒 ¥1,447 

(右)植物発酵エキス82種やレタス3個分の食物繊維配合の1食置き換えダイエットゼリー。わずか26kcalでも、寒天やコンニャクマンナン、チアシード入りで満足感大。ドクターシーラボ 美禅食ゼリー ローズピーチ風味 200g ¥270

ボディのむくみケアも怠らないで

ヴェレダ・ジャパンで人気No.1のボディマッサージ用オイル。肌の引き締めやハリに効果的なシラカバ葉エキスなどが、ヒップや太ももまわりに徹底アタック。ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル 100㎖ ¥3,80

Model:阿島ゆめ(ar girl)

Photo:Fuse Ayumi(model)、SHINTARO(still)

Hair Makeup:Suzuki Mikiko 

Styling:Deguchi Natsuko

Text:ar

たくさん食べた後や飲んだ後は、より入念にケアしてみて。