★安定感のあるオンナ♡

あなたが必要としているものが、
今にも壊れてしまいそうなものならそれを購入したいと思うでしょうか？


必要とされるオンナになるために、ぜひチェックして頂きたい2つ目のポイントは
安定感になります♡

落ち込んだり、次の日には喜んだり、感情の波によって不安定になってしまうのは
当たり前の事です！

そもそも女性は月経のメカニズムにおいて複数のホルモンが波のようにうねって感情や身体を支えているので波があることは大前提なのです♡


重要なのはその波と、どうお付き合いしていくのかになります！

あなたがもし落ち込んだり傷ついたことがあった時、湧き上がってくる感情があればそれを
なるべく抑えないで頂きたいのです！

なぜなら感情にも感情があるので、
抑えてしまうと“自分を認識して欲しい！！”と考えたその感情がドンドン主張を激しくし、結果的に感情の大波を起こしてしまうからなのです


嫌な感情が出てきたら
ノートに書き連ねたり、カラオケで叫んだり、お友達に話したりとなるべく吐き出すのをトライして“感情の大波”がくるのを避けてみましょう♡


 

また、“自分がご機嫌になれるリスト”を
あらかじめ考えておくのも

安定感を身につける大きなポイントになります！


トラブルか起きた時のパニックや、不安はとても癖になりやすい感情。
反芻するように不安になり、不安定な印象を人に与えないためにも、自分の気持ちを晴れやかにできる“ご機嫌リスト”を考えてみましょう♡


映画を見ることや、〇〇を食べること。
〇〇に会いにいく！などでも大丈夫です！

どんな小さなことでも大丈夫なので、
なるべく多くの“あなたのご機嫌”を思い出し、

リストの充実を図ってみてください♡


 

感情の吐き出しと、ご機嫌リスト。
この二つのポイントで、

基本の安定感は手軽に身につけることができます！

安定感を身につけた人には、重要なお仕事や人生のパートナーへの

お誘いなどたくさんの案件がやってきます♡


どんなことがあっても乗り越えていけそう感。それこそ安定感であり、世界に必要とされる多くの一流の人たちが醸し出す雰囲気になります！
そんなステキな安定感をぜひ身につけてみてくださいね♡