鳥谷部 知愛ちゃんは食材の産地にこだわる!!


妊娠したのをきっかけに、食べ物は国産、オーガニックにこだわって選んでいます! 専門スーパーに買いに行ったり、お出汁も自分でとってます。もちろん、離乳食も基本手作り♪(鳥谷部知愛ちゃん)

小濱 庸子ちゃんは美容のためのプロテイン


プロテインというと筋肉のイメージだけど、私が飲んでいるのは美容のためのプロテイン、その名も美人プロテイン。かーなーりお通じに効果があります。豆乳や牛乳に混ぜて、置き換え食としても愛用中(小濱庸子ちゃん)

おすすめ美ドリンクレシピarwebにも掲載中♡

美はカラダの中から!


アールガールたちのように、美ドリンクを上手に取り入れることが美への近道!

今の季節なら、断然ホットドリンクを飲んでみて♪ 体の中から温めて冷えを撃退し、血色美人になりましょう!


実は体が冷えやすいお風呂上りには、生姜汁、はちみつ、レモン汁でつくる「はちみつレモンジンジャーティー」で体も心もポカポカさせるのがおすすめです♡

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湯冷めは美人の大敵!あったかドリンクでめぐり美人になる3つのレシピ

 

text:柳原真咲