鳥谷部 知愛ちゃんは食材の産地にこだわる!!
妊娠したのをきっかけに、食べ物は国産、オーガニックにこだわって選んでいます! 専門スーパーに買いに行ったり、お出汁も自分でとってます。もちろん、離乳食も基本手作り♪(鳥谷部知愛ちゃん)
小濱 庸子ちゃんは美容のためのプロテイン
プロテインというと筋肉のイメージだけど、私が飲んでいるのは美容のためのプロテイン、その名も美人プロテイン。かーなーりお通じに効果があります。豆乳や牛乳に混ぜて、置き換え食としても愛用中(小濱庸子ちゃん)
おすすめ美ドリンクレシピarwebにも掲載中♡
美はカラダの中から!
アールガールたちのように、美ドリンクを上手に取り入れることが美への近道!
今の季節なら、断然ホットドリンクを飲んでみて♪ 体の中から温めて冷えを撃退し、血色美人になりましょう!
実は体が冷えやすいお風呂上りには、生姜汁、はちみつ、レモン汁でつくる「はちみつレモンジンジャーティー」で体も心もポカポカさせるのがおすすめです♡
その他の美人になれるホットドリンクレシピはこちらからチェックしてね♡
湯冷めは美人の大敵!あったかドリンクでめぐり美人になる3つのレシピ
text:柳原真咲