美肌になるために見直したい！ 基本のスキンケア方法
美肌を目指すなら、まずは基本のスキンケアから見直したいところ。スキンケア方法を改めて、乾燥やテカリが気にならない美肌をゲットしよう。
＜スキンケアの順番＞
クレンジング → 洗顔 → 化粧水 → 美容液 → クリームか乳液
STEP1. クレンジング
メイクをしている場合は、クレンジングから。クレンジングでは、メイクはもちろんのこと、毛穴に詰まった汚れや黒ずみなどを落とします。汚れが残ったままスキンケアをしてしまうと毛穴が詰まって、美肌を目指すどころか炎症や肌荒れの原因に。肌がつっぱることなく、汚れをきれいに落としながら保湿もできるクレンジングを選びましょう。
STEP2. 洗顔
洗顔をして肌についた汚れや皮脂、ホコリ、古くなった角質を落とします。肌を擦らないように、しっかり泡を立ててから洗顔をするのがカギ。洗顔を選ぶときは泡立ちのいいものを選ぶのがおすすめです。
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STEP3. 化粧水
顔につけるスキンケアのファーストステップは化粧水。水分や保湿成分を肌に与えて、ベースを整えます。化粧水は手にとり、やさしくプレスしながらつけるのがポイント。強くタッピングしてしまうと肌を傷めつけてしまうので注意して！ 首やデコルテまで塗り、うるおいに満ちた美肌の土台をつくりましょう。
STEP4. 美容液
肌悩みに合わせて日々のスキンケアで使いたいのが美容液。保湿や年齢に応じたエイジングケア、毛穴ケア、皮脂ケアなど、悩みによってさまざまな種類があります。基本的に化粧水のあとに使いますが、中には化粧水の前に使うブースター美容液も。
STEP5. クリーム・乳液
スキンケアの最後には、うるおいを閉じ込める役割のクリームまたは乳液を使います。基本的にクリームは乳液よりも油分が多く、うるおいをキープしやすいのが特徴です。乳液はどちらかというと水分が多く、さらりと使えるのでベタつきが苦手な人も使いやすいのがポイント。とはいえアイテムによって使用感は違うので、好みで選ぶのが◎。
