THE RAMPAGE・武知海青が痩せにくい下半身にアドバイス! 筋肉質・むっちりなど、体型別ダイエット法を伝授

THE RAMPAGE・武知海青が痩せにくい下半身にアドバイス! 筋肉質・むっちりなど、体型別ダイエット法を伝授
THE RAMPAGE・武知海青さんの連載企画。ためになるダイエットメソッドや、ボディメイク術、ときどき胸キュン必至の筋肉ショットをお届け♡今回は筋肉質さん、下半身むっちりさん、ぽっちゃりさん、ほっそりさんの4タイプが理想のボディに近づく方法を徹底解説してくれたよ!
ビューティダイエットボディケアコラム
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