【TikTokで話題】食べるだけ『ずぼら瞬食ダイエット』って何？運動せずに本当に痩せるのか、面倒くさがりライターが試してみた結果…

肌見せの季節本番！ダイエットしなきゃと思うものの、食事制限はお腹がすくし、栄養不足による夏バテが怖い…かといって運動もキライ…。今回は、同じようなズボラさんにオススメしたいダイエットを紹介！ライターYがトライした結果は、なんと脂肪-1.2kg！？食べるだけで痩せる『ずぼら瞬食ダイエット』のレポ、チェックしてね♡