「食事を楽しみながらスタイルキープするには?」キレイなあの人のハイカロリーとの自分らしい付き合い方【ゆうこす/吉田南歩/トレえみ】

「食事を楽しみながらスタイルキープするには?」キレイなあの人のハイカロリーとの自分らしい付き合い方【ゆうこす/吉田南歩/トレえみ】
冬の間は隠せていた贅肉、暖かくなって薄着になる機会が増えたこの頃…ダイエットしたいけど好きなものは食べたい、そんな人に教えるハイカロリーとの上手な付き合い方♡
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30周年アニバーサリー!ar11月号カバーは長澤まさみさん♡特集は、”明日のワタシがもっと可愛くなれる服”ファッション号!